Khi mang thai, phụ nữ cần để ý đến những thay đổi bất thường của cơ thể để kịp thời phát hiện một số bệnh lý nguy hiểm, trong đó có tiểu đường thai kỳ. Thực hiện các cách điều trị tiểu đường thai kỳ khoa học, hợp lý, theo đúng chỉ định của bác sĩ sẽ đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. 

Tiểu đường thai kỳ là gì ? 

Tiểu đường thai kỳ, hay còn gọi là đái tháo đường thai kỳ là nỗi lo lắng của nhiều sản phụ, bởi nếu không kiểm soát tốt lượng đường trong máu sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Thống kê chỉ ra rằng, cứ khoảng 7 người phụ nữ mang thai sẽ có 1 trường hợp mắc tiểu đường thai kỳ. 
Bệnh lý này thường xuất hiện ở nửa sau thai kỳ, từ khoảng tuần thứ 24-28, với các triệu chứng điển hình như đi tiểu nhiều, mệt mỏi, sụt cân, khát nước, dễ nhiễm trùng và khó lành vết thương,… Các triệu chứng này thường khá giống với các triệu chứng thai kỳ khác nên đôi khi khó phát hiện sớm bệnh. Do đó, ngay khi có các dấu hiệu bất thường, mẹ bầu nên sớm thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín để chẩn đoán bệnh chính xác.
cách điều trị tiểu đường thai kỳ 01
Tiểu đường thai kỳ là gì

Nếu không kiểm soát tốt lượng đường trong máu, tiểu đường thai kỳ có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm lúc sinh con và sau khi con ra đời. Mẹ sẽ có nguy cơ cao bị tiền sản giật, thai to gây khó khăn trong quá trình sinh nở, băng huyết sau sinh,… Em bé sau khi ra đời có thể bị thừa cân, vàng da, suy hô hấp, các bệnh lý về tim mạch,… Thậm chí tình trạng này có thể gây ra nguy hiểm hơn khi thai lưu và mẹ bị sinh non. 

XEM NGAY : Các triệu chứng tiểu đường thai kỳ mẹ bầu cần biết

Cách điều trị tiểu đường thai kỳ

Tiểu đường thai kỳ có thể biến mất sau khi mẹ sinh con, tuy nhiên trong giai đoạn mang thai, mẹ cần tuân thủ tuyệt đối sự chỉ dẫn của bác sĩ để, kết hợp cùng lối sống khoa học, lành mạnh để không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. 

Thay đổi chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cách điều trị tiểu đường thai kỳ. Phụ nữ mang thai cần có chế độ ăn hợp lý, cung cấp đủ dinh dưỡng và năng lượng cho 2 mẹ con, thì có thể điều chỉnh mức đường huyết về chỉ số bình thường.

cách điều trị tiểu đường thai kỳ 02

Thay đổi chế độ dinh dưỡng là cách điều trị tiểu đường thai kỳ

Kiểm soát lượng carbohydrate nạp vào:

Các bữa ăn của mẹ bầu cần đảm bảo cung cấp các loại carbohydrate 33-40%, Protein 20%, Lipid: 35-40%. Một ngày nên chia thành nhiều bữa ăn: 3 bữa chính và 2-3 bữa phụ. Bữa chính mẹ bầu không nên ăn quá no, sẽ khiến đường máu gia tăng, đồng thời cũng không được bỏ bữa để đảm bảo sức khỏe. 

Các loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp (<56) hoặc ở mức trung bình (56-59) như rau cải, cà rốt, nấm, rau ngót, cà chua,… nên được ưu tiên.

Hạn chế các loại đồ ăn vặt, đồ ngọt như bánh kẹo, kem, nước ngọt, đồ uống có ga,… Một số loại hoa quả có lượng đường cao như dưa hấu, xoài, vải,… cũng không nên ăn nhiều.

Bổ sung các loại thực phẩm giàu protein nhưng ít chất béo bão hòa như cá, thịt gà, thịt heo,…  Các loại thực phẩm giàu đạm như: đậu phộng, phô mai,… 

Các loại thực phẩm bổ sung tinh bột tốt như: ngũ cốc nguyên hạt, gạo lứt, bột mì nguyên cám,…

cách điều trị tiểu đường thai kỳ 03

Kiểm soát lượng carbohydrate nạp vào

Bổ sung Vitamin và khoáng chất

Bên cạnh bổ sung dinh dưỡng qua thực phẩm, phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ cũng được khuyến cáo nên bổ sung thêm vitamin và muối khoáng. Ngoài ra, bổ sung thêm acid folic 5mg/ngày từ 3 tháng trước khi ngừng các biện pháp tránh thai, sau tuần 12, liều acid folic nên giảm còn 0,4-1mg/ngày và duy trì đến hết thời gian cho con bú. 

XEM NGAY : Chỉ số tiểu đường thai kỳ an toàn, bình thường, nguy hiểm

Kiểm soát cân nặng

Đảm bảo rằng mẹ bầu không tăng cân quá nhanh và quá nhiều sẽ tạo điều kiện kiểm soát được các ảnh hưởng xấu từ tiểu đường thai kỳ. Mức tăng cân nặng được khuyến cáo như sau: 

  • Tăng từ 12,5 đến 18kg với phụ nữ có BMI trước mang thai < 18.5kg/m2
  • 11,5 đến 16kg với BMI trước mang thai 18,5 – 24,9 kg/m2
  • 7 đến 11,5kg với BMI trước mang thai từ 25 – 29,9 kg/m2
  • 5-9kg với người BMI trước sinh >30kg/m2

cách điều trị tiểu đường thai kỳ 04

Kiểm soát cân nặng khi mang thai

Chế độ tập luyện

Vận động thể chất, tập luyện thường xuyên sẽ giúp cơ thể sử dụng glucose tốt hơn, mà không cần thêm insulin, từ đó cách điều trị tiểu đường thai kỳ đạt hiệu quả cao hơn. Glucose trong máu thường tăng cao sau các bữa ăn, chính vì thế, phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ nên tạo thói quen đi bộ nhẹ nhàng khoảng 15-20 phút sau ăn 1 tiếng, hoặc tập các bài tập cho thân trên tùy theo tình trạng cơ thể.

cách điều trị tiểu đường thai kỳ 05

Chế độ tập luyện ảnh hưởng đến cách điều trị tiểu đường thai kỳ

Sử dụng thuốc

Trường hợp phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ đã áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý và những bài tập phù hợp mà chưa thể kiểm soát tốt lượng đường huyết trong máu thì bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc. 

Insulin là loại thuốc duy nhất được Bộ Y Tế cấp phép sử dụng với đối tượng mắc tiểu đường thai kỳ. 

Bệnh nhân cần thường xuyên kiểm tra đường huyết trong ngày, từ 4-6 lần, vào các thời điểm trước, sau ăn và trước khi đi ngủ để đảm bảo không xảy ra các biến chứng nguy hiểm như hạ đường huyết,… Cung cấp thông tin này đến bác sĩ để điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, tập luyện và liều lượng insulin tối ưu nhất.

cách điều trị tiểu đường thai kỳ 06

Sử dụng thuốc cách điều trị tiểu đường thai kỳ

Trên đây là những kiến thức về cách điều trị tiểu đường thai kỳ, hy vọng sẽ mang lại thông tin hữu ích cho bạn đọc. Hiện nay, Shop Nhật Bản nhập khẩu và cung cấp tới khách hàng sản phẩm Viên uống hỗ trợ điều trị tiểu đường Kikuimo Seikatsu được bào chế từ các nguyên liệu thiên nhiên, giúp tăng sinh và cải thiện tình trạng kháng Insulin, ổn định đường huyết an toàn, ngăn ngừa và khắc phục các biến chứng tiểu đường, không gây tác dụng phụ. Shop Nhật Bản cam kết mang tới khách hàng sản phẩm có hiệu quả tốt nhất cùng với giá thành hợp lý.

cách điều trị tiểu đường thai kỳ 07

Viên uống hỗ trợ điều trị tiểu đường Kikuimo Seikatsu

Thông tin liên hệ

Hotline: 0904.400.500 – 0901.456.888 – 024.3537.5678

Địa chỉ: Ngõ 118, Đường Phan Kế Bính, Quận Ba Đình, Hà Nội

Gmail: sales@vnjp.vn – marketing@vnjp.vn – thao.hth@vnjp.vn

Mời đánh giá

NHẬN TƯ VẤN TỪ SHOP NHẬT BẢN