Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Uống nhiều nước và ăn các loại trái cây giúp giải rượu dưới đây giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau khi uống rượu, duy trì cân bằng nước trong cơ thể hiệu quả. Người say nên ăn những đồ có tác dụng thanh nhiệt sinh tân, chỉ khát hóa đàm để giải rượu.
1. Bưởi
Bưởi chứa nhiều nước và đường tự nhiên, có thể giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau khi uống rượu. Ngoài ra, bưởi cũng giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa, giúp cơ thể loại bỏ các gốc tự do và chất độc hại trong cơ thể một cách dễ dàng.
Nước ép bưởi làm giảm cảm giác khô họng, vị chua ngọt trong bưởi cũng có thể giảm tình trạng say rượu, cải thiện tốt hệ tiêu hóa tác động trực tiếp đến các dây thần kinh giúp trạng thái con người trở nên dễ chịu hơn. Khi uống rượu cảm thấy chếnh choáng say, hãy ăn thử một vài múi bưởi hoặc uống một ly nước ép bưởi sẽ giúp cơ thể trở nên thoải mái hơn.
2. Cam
Cam tính mát, vị chua ngọt, công dụng giải khát, giải rượu lợi tiểu. Vitamin C trong cam có tác dụng chống oxy hóa và giúp loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể, có thể hỗ trợ quá trình loại bỏ cồn khỏi cơ thể nhanh chóng hơn. Cam cũng chứa kali và chất chống viêm, có thể giúp cơ thể cân bằng lượng chất lỏng và giảm việc cảm thấy mệt mỏi sau khi uống rượu hoặc bia.
Cảm giác đau đầu, mệt mỏi sau khi uống rượu có thể do nguyên nhân là bị mất nước. Mà hàm lượng nước có trong cam rất dồi dào, có thể hydrat hóa sau khi chúng ta uống rượu bia.
3. Cóc
Cóc là loại trái cây rất giàu vitamin C, chất sắt và các dưỡng chất khác. Vì thế, nước ép từ quả cóc là thức uống giải rượu, giúp khử mùi hôi bia rượu, giảm đau đầu, chóng mặt khi say rượu. Trong quả cóc cũng có một lượng nhỏ đường tự nhiên giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, hỗ trợ trong quá trình phục hồi sau khi uống rượu bia.
Cách làm khá đơn giản, chỉ cần rửa sạch quả cóc, gọt bỏ vỏ, thái thành từng miếng nhỏ, bỏ hạt. Sau đó cho hết phần thịt quả cóc vào máy ép để ép lấy nước uống. Muốn gia tăng hương vị cho thức uống này, bạn có thể mix thêm nước ép ổi, hoặc cà rốt sẽ không ảnh hưởng tới tác dụng giải rượu nhé.
4. Táo
Một trong những cách giải rượu hay bằng hoa quả bạn có thể chưa biết chính là dùng quả táo. Nước táo đem lại cảm giác dễ chịu cho bụng, đồng thời bổ sung glucose khôi phục lượng đường trong máu. Vitamin C và kali có trong táo sẽ giúp bù nước cho cơ thể.
Táo cung cấp chất xơ, giúp cải thiện chức năng tiêu hóa. Việc tiêu hóa tốt có thể hỗ trợ cơ thể trong quá trình loại bỏ các chất độc tố từ cồn.
5. Nho
Nho chứa hàm lượng acid tartaric phong phú, có thể kết hợp với ethanol trong rượu hình thành este từ đó giúp giải rượu rất tốt.
Cả nho xanh và nho tím đều có tác dụng giải rượu nên bạn tiện mua nho loại nào cũng được nhé. Ăn trực tiếp hoặc uống nước ép nho giúp ngăn chặn tình trạng nôn nao, đau đầu ở người say rượu.
6. Lê
Quả lê có tính mát, vị ngọt thanh, chứa nhiều nước nên khi trong người có chút men rượu khi ăn lê sẽ giúp giảm được cảm giác khô miệng, khát nước, ngực và bụng nóng âm ỉ.
Nếu bạn cảm thấy hơi chếnh choáng vì men rượu, hãy uống cốc nước ép lê hoặc ăn ½ quả lê sẽ giúp giảm triệu chứng đau đầu, mệt mỏi, cung cấp nước cho cơ thể kịp thời.
7. Dưa hấu
Dưa hấu là loại trái cây có tính mát, thường có sẵn trong nhà nhất là vào dịp lễ tết nên rất thuận tiện nếu bạn giải rượu theo cách này. Dưa hấu có chứa đường fructose giúp phục hồi lượng đường trong máu, cùng với khả năng thanh nhiệt, lợi tiểu, hỗ trợ thải độc tố mà không gây căng thẳng cho thận.
Cách làm một ly nước ép dưa hấu vô cùng đơn giản. Cắt ruột đỏ dưa hấu thành những miếng nhỏ, sau đó cho vào máy ép hoa quả hoặc máy xay sinh tố để thu được ly nước ép nguyên chất. Người say rượu bia có thể uống trực tiếp hoặc thêm sữa tươi hoặc một chút nước cốt chanh để gia tăng hương vị nhé.
8. Chuối
Một trong những loại trái cây chữa say rượu, bia nhanh chóng là quả chuối. Không cần thao tác cầu kỳ, chỉ cần lột vỏ ăn là đã có thể giúp cơ thể tỉnh táo.
Sở dĩ có tác dụng như vậy bởi khi uống rượu quá nhiều, các tế bào bị thiếu nước, nồng độ kali trong máu giảm, cơ thể yếu đi và huyết áp tăng. Lúc này, chuối chính là nguồn bổ sung kali, đường huyết và còn giảm luôn độ cồn trong máu.
9. Dừa
Nước dừa có chứa rất nhiều chất điện phân quan trọng như Natri, Kali giúp người say nhanh tỉnh rượu. Vì hàm lượng nước lớn nên người bị say rượu bù được lượng nước bị mất khi nôn. Thông qua đó, góp phần giúp giảm bớt cảm giác khó chịu, nhanh chóng lấy lại sự tỉnh táo.
10. Củ đậu
Củ đậu có tính mát, vị ngọt, công dụng giải rượu rất tốt. Hơn nữa, củ đậu rất giàu dinh dưỡng, chứa canxi, sắt, kẽm, đồng, phốt pho và các nguyên tố cần thiết khác cho cơ thể.
Củ đậu giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa từ đó nồng độ cồn được pha loãng, phân hủy bài tiết ra ngoài. Từ đó đạt được hiệu quả giải rượu, giải độc, bảo vệ niêm mạch dạ dày.
Với 10 loại trái cây quen thuộc trên đây, bạn sẽ không phải lo lắng khi say rượu cần làm gì để bù nước cho cơ thể, giúp nhanh chóng tỉnh táo trở lại. Tuy nhiên, những mẹo này có tác dụng chậm, giảm cảm giác say rượu tạm thời.
Nếu bạn thường xuyên phải uống rượu bia, hãy chuẩn bị cho mình viên uống hỗ trợ giải rượu bia, bảo vệ gan, tăng cường chức năng gan nhé.
Ngày nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm giải rượu có công dụng nhanh và an toàn, giúp người say rượu thuận tiện mang theo bên người để dự tiệc. Trong đó nổi bật phải kể tới viên uống giải rượu Shugo Densetsu Premium.
Viên uống được sản xuất với quy trình đạt chuẩn GMP, nguyên liệu đạt tiêu chuẩn hữu cơ nông nghiệp JAS Nhật Bản, nhà máy sản xuất đạt ISO 22000 về Hệ thống quản lý chất lượng và ISO 9001 – HACCP về Hệ thống quản lý An toàn thực phẩm, cam kết 100% không sử dụng hóa chất nông nghiệp tại trang trại. Sản phẩm cũng đã đạt được rất nhiều giải thưởng về chất lượng nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm.
Trên đây là những thông tin về 10 loại trái cây giúp giải rượu an toàn và lành tính ngay tại nhà. Nếu bạn cần giải đáp thêm bất cứ thông tin gì liên quan tới cách giải rượu có thể liên hệ với chúng tôi để được giải đáp cụ thể.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
- Hotline: 0904.400.500 – 0901.456.888 – 024.3537.5678
- Gmail: sales@vnjp.vn – marketing@vnjp.vn – thao.hth@vnjp.vn
- Website: https://nhatban.vn
- Địa chỉ: Ngõ 118, Đường Phan Kế Bính, Quận Ba Đình, Hà Nội.
