Top 6 đối tượng sử dụng collagen hiệu quả ngay liệu trình đầu tiên có thể bạn chưa biết. Xương khớp, da, móng, tóc, sự lão hóa,… đều sẽ cải thiện vượt trội nếu được sử dụng collagen đúng cách. Cùng khám phá ngay top đối tượng này nhé.

1. Đối tượng sử dụng Collagen

Đối tượng sử dụng Collagen
Đối tượng sử dụng Collagen

Collagen có vai trò quan trọng với với sức khỏe, quyết định khả năng hoạt động của xương, da, móng, tóc, mạch máu, cơ bắp,… Vì thế, nếu cơ thể không được cung cấp đủ collagen sẽ gây ra những vấn đề như lão hóa, đau nhức xương khớp, mắt yếu,…Vậy những đối tượng nào cần sử dụng collagen?

1.1. Người sau 25 tuổi

Sau 25 tuổi, lượng collagen tự nhiên trong cơ thể sẽ giảm dần, hao hụt tầm 1-1,5%. Lúc này bạn sẽ thấy rõ nếp nhăn trên khóe mắt, khóe miệng, da khô nẻ, sạm màu,…

Hãy bắt đầu uống collagen, duy trì mỗi ngày khoảng 2,5g collagen peptide để bổ sung collagen bị thiếu hụt, giúp da khỏe mạnh hơn, độ ẩm tốt, làm lành vết thương.

1.2. Người bị da khô

Da khô cần bổ sung collagen là điều cần thiết. Collagen giúp da ẩm mượt, lưu trữ nước và giảm các nếp nhăn trên da hiệu quả.

Nói cách khác, collagen là người bạn đồng hành không thể thiếu với những ai có làn da khô. Nếu bạn thường xuyên làm trong môi trường máy lạnh, điều hòa, hoặc mất nước thì việc sử dụng collagen thường xuyên là cách để bạn nuôi dưỡng da từ bên trong.

1.3. Vấn đề sức khỏe

Nếu bạn đang gặp vấn đề rắc rối về bệnh tật, sức khỏe thì quá trình trao đổi chất trong cơ thể cũng kém hơn. Lúc này là lúc cơ thể cần được bổ sung collagen cho cơ thể để giúp bảo vệ xương khớp, giảm những cơn đau.

Với những người dễ gặp vấn đề loãng xương, mất xương khi tuổi tác ngày càng lớn. Việc bổ sung collagen đầy đủ sẽ giúp bạn có một cơ xương khỏe khoắn, hoạt động linh hoạt hơn, giảm các cơn đau do viêm khớp để nâng cao chất lượng cuộc sống.

1.4. Da bị viêm nhiễm

Da thường xuyên phải chịu tác động từ môi trường và việc lạm dụng trang điểm, mỹ phẩm kém chất lượng dễ dẫn tới hiện tượng viêm nhiễm.

Cộng thêm việc da bị hao hụt lượng collagen theo thời gian nên bạn càng phải bổ sung collagen để cung cấp đủ lượng collagen cho da khỏe mạnh. Bạn nên bổ sung thêm nước và chăm sóc da đúng cách để giảm khả năng nhiễm bẩn của da.

1.5. Người muốn trẻ hóa da

Collagen là thức uống làm đẹp giúp cải thiện tích cực các vấn đề về da như khô, sạm, thâm, nếp nhăn,.. Do đó, ngoài các biện pháp chăm sóc da tích cực hàng ngày, chị em muốn tìm giải pháp làm đẹp hiệu quả, an toàn thì có thể lựa chọn collagen.

1.6. Những ai làm việc khuya

Thức khuya dễ tích tụ độc tố, có thể gây nổi mụn, xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da sớm, quầng thâm mắt, … đều không có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Càng thức khuya, khả năng sản xuất collagen của da càng giảm xuống nên nếu bạn là người thường xuyên phải thức khuya thì bạn chính là một trong những đối tượng sử dụng collagen càng sớm càng tốt.

2. Những người không nên uống Collagen

Những người không nên uống Collagen
Những người không nên uống Collagen

Việc sử dụng thêm collagen trong chế độ ăn uống có thể cải thiện sức khỏe của da, móng và tóc, cũng như hỗ trợ khớp và xương. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên uống collagen. Dưới đây là một số nhóm người nên hạn chế sử dụng collagen hoặc tìm sự khuyên ​​của bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng.

2.1. Người trước 20 tuổi

Người trước 20 tuổi vẫn đang trong độ tuổi thanh thiếu niên, cơ thể đang phát triển rất mạnh mẽ, collagen sản sinh vô cùng dồi dào. Bạn không nên uống collagen khi chưa đủ 20 tuổi nhé vì cơ thể đã đủ lượng collagen, nếu bổ sung thêm từ bên ngoài sẽ gây dư thừa, mất cân bằng collagen trong cơ thể, ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình phát triển tự nhiên của cơ thể.

2.2. Viêm loét dạ dày nặng

Trong những sản phẩm collagen chứa lượng vitamin C cao, người bị viêm loét dạ dày nặng không nên sử dụng vì sẽ làm tăng tiết acid trong dạ dày. Vị tanh của collagen trong một số sản phẩm cũng sẽ khiến bạn dễ bị nôn, gây khó chịu cho dạ dày. Nếu bạn muốn uống collagen thì cần cân nhắc kỹ lưỡng loại collagen phù hợp trước khi sử dụng nhé.

2.3. Bệnh thận mạn tính

Người bệnh thận mạn tính nếu sử dụng quá nhiều collagen sẽ gây áp lực nội cầu thận, tăng lọc cầu thận. Do đó, nếu với người bình thường, sử dụng collagen thủy phân không gây tác động xấu nào đến hoạt động của thận nhưng với người bệnh thận thì lại hoàn toàn không tốt. Nếu vẫn sử dụng, còn gây tổn thương thêm tới cấu trúc cầu thận, làm cho bệnh tình trở nên trầm trọng hơn.

2.4. Đang sử dụng thuốc

Nếu bạn đang uống thuốc tránh thai hoặc thuốc đặc trị khác, bạn cũng không nên uống collagen trong thời điểm này vì có thể làm giảm tác dụng của thuốc, gây ra tình trạng mệt mỏi, mang thai giả, thậm chí là những tác dụng phụ không mong muốn khác.

2.5. Phụ nữ mang thai và cho con bú

Phụ nữ mang thai và cho con bú khi bổ sung bất cứ loại thuốc bổ, thực phẩm chức năng nào cũng cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng và collagen cũng không ngoại lệ. Để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé, các mẹ nên lựa chọn sản phẩm phù hợp. Nếu bạn thuộc một trong những nhóm người trên, hãy tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng collagen.

3. Những lưu ý khi bổ sung collagen

Những lưu ý khi bổ sung collagen
Những lưu ý khi bổ sung collagen

Bổ sung collagen là tốt, biết được đối tượng sử dụng collagen phù hợp, bạn vẫn cần lưu ý thêm một số vấn đề dưới đây để đảm bảo an toàn nhất cho cơ thể:

  • Một là, mua loại viên uống collagen loại phù hợp với cơ thể nhất, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được nhiều người tin tưởng lựa chọn và đảm bảo chất lượng.
  • Hai là, sử dụng viên collagen theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất, đúng liều lượng cho phép và không nên tự ý tăng liều.
  • Ba là, liệu trình uống collagen dạng viên thông thường sẽ là 3 tháng uống và 1 tháng ngừng. Việc này sẽ giúp collagen phát huy tối đa công dụng và tránh dư thừa.
  • Bốn là, nên kết hợp tập luyện thể dục thể thao, ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi khoa học khi bổ sung collagen giúp cơ thể khỏe mạnh và tái tạo da tốt nhất.
  • Năm là, nên hiểu rằng hiệu quả từ việc uống collagen với mỗi người là khác nhau vì cơ địa của từng người không giống nhau. Cần kiên trì uống để mang lại hiệu quả như mong muốn.

Trên đây là những thông tin về đối tượng sử dụng collagen, những lưu ý khi sử dụng collagen. Nếu bạn cần tư vấn kỹ hơn về cách uống collagen, các loại collagen trên thị trường hiện nay, bạn có thể liên hệ với Shop Nhật Bản để được hỗ trợ sớm nhất nhé.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Mời đánh giá

NHẬN TƯ VẤN TỪ SHOP NHẬT BẢN




    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *