Rượu bia có hại cho sức khỏe nhưng trong một số trường hợp khả kháng như lễ tết, xã giao thì không thể tránh khỏi việc lạm dụng loại đồ uống này. Lúc này, bạn có thể thử áp dụng cách giải rượu bằng trà xanh đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Tham khảo bài viết dưới đây của Shop Nhật Bản để hiểu rõ hơn về cách giải rượu này.

1. Tác dụng giải rượu của trà xanh

Tác dụng giải rượu của trà xanh
Tác dụng giải rượu của trà xanh

Trà xanh là một trong những loại trà có tác dụng giải rượu hiệu quả. Sở dĩ  thành phần của nước trà xanh có chứa nhiều tanin, các chất này có tác dụng chống oxy hóa, từ đó ngăn ngừa bệnh tật, kháng khuẩn, có tác dụng hữu ích với sức khỏe của người dùng.

Tanin còn có tác dụng khử được cồn ở trong rượu, hạn chế được tình trạng ngộ độc rượu. Đây cũng là lý do vì sao uống trà xanh sau khi uống rượu sẽ giúp bạn ít say hơn và có thể tính táo nhanh hơn so với bình thường. Dưới đây là một số tác dụng giải rượu của trà xanh:

  • Giảm stress: Trà xanh có tác dụng làm giảm stress và căng thẳng, giúp cơ thể thoải mái hơn sau khi uống rượu.
  • Giảm mệt mỏi: Trà xanh có chứa caffeine tự nhiên giúp tăng cường sự tỉnh táo và giảm mệt mỏi sau khi uống rượu.
  • Giảm đau đầu và buồn nôn: Chất chống oxy hóa và polyphenol trong trà xanh giúp làm dịu các triệu chứng say rượu như đau đầu và buồn nôn.
  • Tăng cường chức năng gan: Trà xanh có tác dụng bảo vệ gan khỏi các tác hại của cồn và tăng cường chức năng gan để giúp cơ thể thải độc nhanh chóng.

Sử dụng trà xanh trong thực đơn hàng ngày để giúp tăng cường chức năng gan và giảm tác hại của cồn đối với cơ thể.

2. Cách giải rượu bằng trà xanh

Cách giải rượu bằng trà xanh được thực hiện đơn giản nhưng cho hiệu quả khá tốt. Bạn có thể sử dụng trà xanh hoặc trà khô đều được, điều này tùy thuộc vào việc loại trà nào có sẵn trong gia đình của bạn hoặc loại trà nào mà bạn dễ dàng tìm kiếm. 

2.1. Trà xanh khô

Cách giải rượu bằng trà xanh tươi
Cách giải rượu bằng trà xanh tươi

Sử dụng trà xanh khô để giải rượu chỉ là một biện pháp khẩn cấp và không nên sử dụng thường xuyên. Ngoài ra, nếu bạn có vấn đề về tim mạch, tiểu đường hoặc tăng huyết áp, nên tư vấn với bác sĩ trước khi sử dụng trà xanh để giải rượu.

Nguyên liệu:

  • Một túi trà xanh.
  • Một cốc nước sôi.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cho túi trà xanh vào cốc nước sôi, để trong khoảng 3-5 phút để trà ngấm đều vào nước.
  • Bước 2: Lấy trà ra bằng một cái chén hoặc lọc để lọc bỏ các hạt trà.

Uống từ từ, để các chất trong trà xanh có thể hấp thu vào cơ thể và giảm dần triệu chứng say rượu. Nếu muốn, bạn có thể thêm một vài lát chanh hoặc mật ong để cải thiện hương vị.

2.2. Trà xanh tươi

Cách giải rượu bằng trà xanh
Cách giải rượu bằng trà xanh tươi

Trà xanh tươi chứa nhiều chất chống oxy hóa và kháng viêm, giúp thanh lọc cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, trà xanh tươi cũng chứa caffeine và L-theanine, hai chất kích thích có tác dụng giảm mệt mỏi, tăng cường tập trung và cải thiện tâm trạng.

Nguyên liệu:

  • Một nắm lá trà xanh tươi.
  • Nước sạch

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Đem lá trà xanh rửa sạch với nước để loại bỏ bụi bẩn, sâu bọ có dính trên lá.
  • Bước 2: Đun khoảng 500ml nước sôi, vò nát lá chè xanh rồi thả vào ấm nước vừa đun.
  • Bước 3: Hãm trà trong khoảng 5 phút, khi hãm nhớ đậy nắp để các tinh chất trong lá trà tiết ra nước. Sau khoảng 5 phút là bạn có thể rót trà ra cốc để cho người say rượu sử dụng.

Lưu ý:

  • Bạn nên uống trà xanh sau khi uống rượu và cần uống một lượng đủ để có tác dụng giải rượu.
  • Trà xanh cũng có chứa caffeine, nên bạn nên uống với liều lượng hợp lý để tránh tình trạng loạn nhịp tim hoặc mất ngủ.
  • Không nên uống trà quá đặc vì có thể khiến thần kinh bị kích thích, gây ra tình trạng mất ngủ, gây hại cho dạ dày, cản trở quá trình hấp thụ sắt của cơ thể.

Cách giải rượu bằng trà xanh là cách giải rượu truyền thống đã được nhiều người áp dụng, cho hiệu quả tốt. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có hạn chế là hơi bất tiện nếu bạn phải đi công tác xa, thời gian bận rộn nên không thể pha trà. Bạn có thể tham khảo và lựa chọn những cách giải rượu khác tiện lợi hơn như sử dụng viên giải rượu Shugo Densetsu Premium của Nhật Bản.

Viên giải rượu Shugo Densetsu Premium của Nhật Bản
Viên giải rượu Shugo Densetsu Premium của Nhật Bản

Viên giải rượu Shugo Densetsu Premium của Nhật Bản có chứa các thành phần có công dụng hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ tốt cho gan, dạ dày và hệ thần kinh khỏi tác hại của rượu bia như: nghệ Hoàng Kim, nghệ vàng, nghệ tím, nghệ trắng, lá ổi, lá dây thìa canh, lá húng chanh, nghêu nước ngọt… Đây là loại viên uống giải rượu không chứa các chất đối kháng ethanol nên về lâu dài sẽ có lợi cho sức khỏe của người dùng.

Để hiểu rõ hơn về viên uống giải rượu Shugo Densetsu Premium của Nhật Bản, bạn có thể liên hệ với Shop Nhật Bản để được hỗ trợ theo thông tin dưới đây:

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Mời đánh giá

NHẬN TƯ VẤN TỪ SHOP NHẬT BẢN




    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *