Cách giải rượu bằng chanh mật ong đơn giản mà hiệu quả

Sử dụng chanh mật ong để giải rượu không còn xa lạ với những người thường xuyên uống rượu bia. Vậy áp dụng cách giải rượu bằng chanh mật ong như thế nào để nhanh tỉnh táo, không đau đầu, bảo vệ dạ dày thì không phải ai cũng tường tận. Xem ngay bài viết dưới đây để biết thêm những thông tin bổ ích nhé.

1. Tác dụng giải rượu của chanh mật ong

Chanh, mật ong đều mang trong mình những dưỡng chất vô cùng quý giá như axit amin, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa có tác dụng tốt trong việc khắc phục triệu chứng khó chịu như buồn nôn, đau đầu. Dùng chanh kết hợp với mật ong là cách giảm thiểu các triệu chứng say rượu hữu hiệu:

• Mật ong: Chứa chất chống oxy hóa, có khả năng trung hòa độc tố trong rượu bia, Đồng thời, Fructose hỗ trợ chức năng gan, giúp gan dễ dàng chuyển hóa rượu vào cơ thể, từ đó rút ngắn thời gian rượu ảnh hưởng tới cơ thể.
• Chanh: Chứa nhiều vitamin C có tác dụng lợi tiểu, giúp đưa rượu bia ra ngoài nhanh chóng. Nhờ đặc điểm này, chanh được biết đến với tác dụng thải độc gan, lợi tiểu, giúp thải cồn ra ngoài nhanh chóng, giúp tinh thần tỉnh táo, có lợi trong việc giải rượu.

2. Cách giải rượu bằng chanh mật ong

Vì chanh và mật ong đều là những nguyên liệu khá quen thuộc, dễ tìm kiếm nên việc áp dụng cách giải rượu bằng chanh mật ong sẽ rất đơn giản và nhanh chóng.

2.1. Chanh mật ong nguyên chất

Nguyên liệu

• Mật ong nguyên chất: 2 muỗng
• Chanh tươi: ½ quả chanh
• Nước ấm: 200ml

Cách thực hiện

• Bước 1: Chuẩn bị một ly nước ấm, sau đó cho nước chanh tươi vào khuấy đều.
• Bước 2: Tiếp đến cho thêm mật ong vào, khuấy đều và cho người say thưởng thức khi nước còn ấm là tốt nhất cho việc giãn mạch máu khiến máu lưu thông tốt hơn, giảm cảm giác nôn nao, đau đầu.

2.2. Chanh mật ong gừng tươi

Nguyên liệu

• Chanh tươi: ½ quả
• Mật ong: 4 muỗng
• Gừng tươi: 3-4 lát
• Nước ấm: 200ml

Cách thực hiện

• Bước 1: Cho vào cốc nước ấm phần nước cốt chanh đã chuẩn bị. 
• Bước 2: Tiếp đến cho mật ong và gừng thái lát vào. Bạn có thể thay thế gừng thái lát bằng gừng đập dập cũng được nhé.

Cách giải rượu bằng chanh mật ong gừng có thể áp dụng cho cả nam và nữ, giúp làm dịu cảm giác buồn nôn, chóng mặt.

3. Lưu ý khi dùng chanh mật ong giải rượu

Giải rượu bằng chanh mật ong là một mẹo dân gian được truyền lại, tác dụng giải rượu của mỗi người sẽ đáp ứng khác nhau. Vì thế, trong quá trình pha chế nước, bạn cần lưu ý những điều dưới đây để đảm bảo an toàn cho cơ thể đang say rượu:

• Nên pha với nước ấm: Nước nóng hơn 40 độ sẽ làm mất đi hàm lượng dinh dưỡng vốn có của chanh và mật ong, nhất là hàm lượng vitamin C. Nước quá nóng sẽ làm vitamin C chuyển thành đường andehit, không còn giữ được tác dụng ban đầu.
• Không nên pha với nước lạnh: Không nên pha chanh mật ong với nước lạnh vì axit trong chanh dễ gây cảm giác cồn cào, buồn nôn cho người say rượu. Nên pha với nước ấm từ 30 – 35 độ để mang lại hiệu quả giải rượu hiệu quả nhất.
• Không dùng quá nhiều mật ong: Mật ong tốt nhưng nếu dùng quá nhiều sẽ khiến lượng đường trong máu tăng nhanh chóng, dễ gây ra tình trạng co thắt dạ dày và đầy hơi. Mỗi lần uống bạn chỉ nên dùng tối đa 3 – 4 thìa cafe mật ong để pha nước giải rượu thôi nhé.
• Không nên dùng chanh mật ong quá chua: Trong cốc nước giải rượu chanh mật ong cũng không nên pha nhiều chanh bởi vì vị chua vừa khó uống, vừa lại làm tăng lượng axit citric, ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa và dạ dày.
• Không dùng sắn dây để giải rượu cùng chanh mật ong: Mặc dù bột sắn dây và chanh, mật ong không kỵ nhau nhưng với những người có thể hàn mà thường xuyên phải uống rượu bia thì không nên áp dụng cách này. Sự kết hợp này sẽ không thể giúp bạn nhận được tối đa tác dụng của từng loại thực phẩm, đồng thời dễ gây đau bụng.

Nhìn chung, bạn có thể áp dụng cách giải rượu bằng chanh mật ong vẫn mang lại hiệu quả. Nhưng nếu bạn không pha được loại nước này ngay lập tức hoặc ở nhà chưa có sẵn nguyên liệu mà cần giải rượu thì bạn nên chuẩn bị sẵn biện pháp giải rượu tiện lợi hơn, thời gian bảo quản lâu dài hơn, như sử dụng Viên uống giải rượu Shugo Densetsu Premium.

Trên đây là những thông tin giải đáp của Shop Nhật Bản về cách giải rượu bằng chanh mật ong. Nếu bạn cần hỗ trợ thêm bất cứ thông tin gì liên quan tới cách giải rượu, những mẹo dân gian khác, bạn có thể liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ sớm nhất nhé:

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

• Hotline: 0904.400.500 – 0901.456.888 – 024.3537.5678
• Gmail: sales@vnjp.vn – marketing@vnjp.vn – thao.hth@vnjp.vn
• Địa chỉ: Ngõ 118, Đường Phan Kế Bính, Quận Ba Đình, Hà Nội.