1. Thế nào được gọi là chậm mọc răng?
Bổ sung canxi cho trẻ chậm mọc răng
- 7 tháng: Mọc răng cửa
- 11 tháng: mọc đủ 2 răng cửa trên, 2 răng cửa dưới
- 15 tháng tuổi: mọc thêm 4 răng cửa bên là đủ 8 chiếc răng cửa
- 19 tháng: Mọc 4 răng hàm nhỏ ở hai hàm
- 23 tháng: Mọc thêm 4 chiếc răng nanh ở cả hai hàm
- 27 tháng: Mọc thêm 4 răng hàm số 5.
Nếu bé chậm mọc răng kết hợp với các dấu hiệu như: cân nặng, chiều cao không đúng với lứa tuổi, còi cọc, đổ mồ hôi trộm, khó ngủ, ít ngủ…vậy thì có thể do chế độ ăn uống của trẻ chưa hợp lý dẫn đến thiếu canxi.
2. Vì sao trẻ thiếu canxi lại chậm mọc răng?
Vì sao trẻ thiếu canxi lại chậm mọc răng?
3. Bổ sung canxi cho trẻ chậm mọc răng như thế nào?
Bổ sung canxi cho trẻ chậm mọc răng đúng cách
- Bổ sung vitamin D: Với trẻ đang bú sữa mẹ, người mẹ cần có chế độ ăn uống phù hợp để cung cấp đủ lượng canxi từ sữa mẹ cho con. Các mẹ có thể cho con tắm nắng sớm mai để bổ sung vitamin D, giúp ích cho việc hấp thụ canxi một cách hiệu quả.
- Chế độ ăn uống hợp lý: Bổ sung canxi cho trẻ bằng cần chú trọng đến nhóm thực phẩm chứa nhiều canxi như sữa và các chế phẩm từ sữa, các loại hải sản như cá hồi, cá thu, tôm, tep, cua đồng…, các loại rau xanh, trứng, các loại hạt… Với đồ ăn dặm của bé, nên có đủ các nhóm chất đường bột, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất.
- Bổ sung thêm vitamin D và MK7: Khi bổ sung canxi, cần kết hợp bổ sung thêm vitamin D và MK7 – đây là hai chất dẫn truyền canxi từ ruột vào máu, từ máu đến xương, làm tăng hiệu quả hấp thụ canxi một cách tốt nhất. Bên cạnh đó, bổ sung canxi tốt nhất là vào thời điểm buổi sáng sau khi ăn sáng từ 30 – 60 phút để cơ thể hấp thụ canxi một cách tốt nhất.
- Bổ sung TPCN: Trong trường hợp bổ sung canxi qua con đường ăn uống không mang lại hiệu quả thì cha mẹ nên cho con đi khám và bổ sung canxi đúng cách. Sau khi xét nghiệm đầy đủ và biết chính xác mức độ thiếu canxi của con, bác sĩ sẽ kê thuốc với liều lượng phù hợp với tình trạng của mỗi bé. Cha mẹ không được tự mua canxi ngoài hiệu thuốc về để bổ sung cho con, nếu thừa canxi, trẻ có thể gặp phải một số vấn đề nguy hại đến sức khỏe như đau xương, buồn nôn, táo bón…
Lưu ý: Ở mỗi độ tuổi, nhu cầu canxi của trẻ sẽ khác nhau, cha mẹ nên dựa vào đó để có thể bổ sung lượng canxi đúng cách cho con:
- Trẻ dưới 6 tháng tuổi: cần 300mg canxi/ngày
- Trẻ từ 7-12 tháng tuổi: Nhu cầu khoảng 400mg canxi/ngày
- Trẻ từ 1-3 tuổi cần khoảng 500mg canxi/ngày.