Trước mỗi kỳ thi, áp lực từ chính bản thân, bạn bè, thầy cô và bố mẹ đang khiến các bạn học sinh dễ bị rơi vào tình trạng căng thẳng, mệt mỏi dẫn đến trí nhớ kém, mất khả năng tập trung, ảnh hưởng lớn tới kết quả học tập và thi cử không được như mong đợi. Viên bổ não Pep IQ Up giúp tăng khả năng tập trung và ghi nhớ, là sản phẩm đáp ứng đầy đủ các nhu cầu dinh dưỡng cần thiết mà bố mẹ có thể bổ sung cho học sinh trong mùa thi.

1. Dấu hiệu nhận biết học sinh bị căng thẳng trong mùa thi

Hầu hết học sinh nào cũng sẽ trải qua tình trạng căng thẳng, áp lực học tập, đặc biệt là học sinh cấp 3 và các bạn chuẩn bị thi vượt cấp. Dấu hiệu của stress, căng thẳng thường được biểu hiện như: đau đầu, mệt mỏi, mất ngủ, mất tập trung, tim đập nhanh, huyết áp rối loạn, đau tức ngực và buồn nôn, dễ bị vã mồ hôi, chân tay run, hụt hơi…

Dấu hiệu học sinh bị căng thẳng, kém tập trung
Dấu hiệu học sinh bị căng thẳng, kém tập trung trong mùa thi

2. Làm thế nào để vượt qua được căng thẳng, tăng khả năng tập trung mùa thi

Tình trạng căng thẳng, stress quá mức nếu không được kiểm soát tốt sẽ ảnh hưởng tới kết quả học tập và thi cử không được như mong muốn, bên cạnh đó còn ảnh hưởng lớn tới tinh thần và tâm lý trong cuộc sống hàng ngày, thậm chí có thể gây khó khăn đến tương lai sau này của học sinh. Vậy để giảm căng thẳng, tăng khả năng tập trung trong mùa thi, học sinh nên lưu ý những vấn đề sau:

  • Khi cảm thấy bản thân có những dấu hiệu bị quá tải, stress căng thẳng, học sinh nên chia sẻ ngay với gia đình để tìm kiếm sự giúp đỡ. Sự yêu thương và thấu hiểu của gia đình luôn là điểm tựa lớn nhất để các em vượt qua giai đoạn khó khăn này.
  • Chúng ta cần điều chỉnh phương pháp học tập khoa học và phù hợp với bản thân, thậm chí học sinh có thể ngừng hẳn việc ôn luyện trong 1 ngày để cơ thể được nghỉ ngơi.
  • Dành thời gian tập luyện thể dục thể thao hàng ngày làm giảm hormone căng thẳng, giải phóng endorphin giúp cải thiện tâm trạng và giấc ngủ.
  • Học sinh cần rèn luyện chế độ ăn ngủ lành mạnh, đúng giờ, tránh thức khuya, dậy sớm, không lạm dụng các chất kích thích như rượu, bia, cafe, thuốc lá…
  • Cần bổ sung đầy đủ các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và các axit amin để cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết vào cơ thể

3. Thực phẩm giúp bổ não, tăng cường trí nhớ, tăng khả năng tập trung cho trẻ trong mùa thi

Dinh dưỡng là yếu tố vô cùng quan trọng giúp cho trẻ vượt qua được căng thẳng, mệt mỏi trong mùa thi. Cha mẹ nên lưu ý thực đơn cho trẻ đa dạng dinh dưỡng và khoa học:

  • Thực phẩm giàu chất béo không no giàu EPA, DHA, Omega-3 – những thành phần vô cùng có lợi cho sức khỏe của trẻ, giúp tim mạch khỏe mạnh, phát triển não bộ, trẻ thông minh hơn, có trong các thực phẩm: cá hồi, tôm, các loại hạt, sữa…
  • Thực phẩm giàu Arginine đặc biệt hỗ trợ tăng khả năng học tập và ghi nhớ. Ví dụ như là các loại thịt đỏ, thịt gà, cá, các loại đậu, rong biển…
  • Vitamin B1, B6 giúp trí óc minh mẫn, tăng khả năng tập trung, là các chất có trong các loại đậu, rau xanh, ngũ cốc, gan và các loại thịt nội tạng…
  • Vitamin A, D phát triển trí thông minh, sáng mắt, phát triển chức năng não bộ, bổ não, được bổ sung từ các thực phẩm như: cà chua, bông cải xanh, rau bina, carot, ngũ cốc…
  • Vitamin C chống lại sự căng thẳng và mệt mỏi, giúp tinh thần hưng phấn. Vitamin C có nhiều trong các loại củ quả như: ổi, dứa, cam, carot, củ cải và các loại quả mọng…

Trong thời đại phát triển, các bậc phụ huynh không có nhiều thời gian để có thể bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng qua chế độ ăn hàng ngày cho trẻ. Vì vậy nhiều cha mẹ chọn cách bổ sung các dưỡng chất cho trẻ thông qua các dòng thực phẩm bổ não để giúp học sinh vượt qua sự căng thẳng, tăng khả năng tập trung trong mùa thi.

Tuy nhiên, theo các bác sĩ khuyến cáo, đối với trẻ em dưới 12 tuổi không nên sử dụng các thực phẩm bổ não, trong trường hợp bắt buộc phải sử dụng thì nên có sự cho phép và làm theo chỉ dẫn của bác sĩ để đảm bảo sức khỏe.

Tại Nhật Bản – nơi được mệnh danh là xứ xở của thực phẩm chức năng thì việc bổ sung thực phẩm bổ não cho trẻ em rất được quan tâm. Các chuyên gia Nhật Bản đã nghiên cứu và cho ra đời nhiều dòng sản phẩm bổ não, tăng cường trí nhớ đáp ứng các tiêu chí: An toàn – Hiệu quả – Thân thiện cho cơ thể. Một trong những sản phẩm bổ não TOP đầu là Viên bổ não Pep IQ Up – sản phẩm dành cho người từ 15 tuổi trở lên với nhiều công dụng tuyệt vời, đặc biệt giúp tăng khả năng tập trung và ghi nhớ cho học sinh trong mùa thi.

4. Bổ não Pep IQ Up tăng khả năng tập trung cho học sinh trong mùa thi

Viên bổ não PEP IQ UP - tăng trí nhớ, tăng khả năng tập trung cho học sinh mùa thi
Viên bổ não PEP IQ UP – tăng trí nhớ, tăng khả năng tập trung cho học sinh mùa thi

Viên bổ não Pep IQ UP cung cấp đa dạng các loại vitamin, các nhóm axit béo Omega-3, Omega-6 giúp phát triển tế bào não, hệ thần kinh, tăng cường thị lực, tăng chỉ số IQ. Sản phẩm phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng như người cao tuổi, người trưởng thành và đặc biệt là học sinh, sinh viên từ 15 tuổi trở lên, giúp tăng khả năng tập trung, ghi nhớ cho trẻ trong mùa thi.

  • Thương hiệu: Inter Techno
  • Xuất xứ: Nhật Bản
  • Độ tuổi sử dụng: Từ 15 tuổi trở lên
  • Giá bán tham khảo: 2.160.000 VNĐ
  • Nhà phân phối chính hãng: Công ty TNHH Các giải pháp Liên Nhật Việt (VNJP Solutions)

Thành phần:

Chiết xuất peptide từ cá trích cao cấp với DHA, DPA, EPA cân bằng hoàn hảo DNA-na, Nấm Yamabusi (nấm Đầu Khỉ) hàm lượng lên tới 3000mg, dầu hải cẩu, chiết xuất tinh hoàn cá hồi, chiết xuất hạt nho hữu cơ cùng các thành phần khác như vitamin E, vitamin C, sáp ong, glycerin..

Công dụng:

  • Đối với học sinh: Tăng khả năng tập trung của trẻ nhất là trong mùa thi cử, phát triển não bộ, gia tăng chỉ số thông minh, tăng cường thị lực, tăng khả năng sáng tạo cho trẻ. Giúp giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi, trẻ tập trung tốt hơn, giúp trẻ phát triển toàn diện.
  • Đối với người trưởng thành: Giúp cải thiện thị lực, giảm bớt căng thẳng, stress, khắc phục tình trạng mất tập trung, hạn chế nhầm lẫn. Giảm chứng hay quên, trầm cảm ở phụ nữ sau sinh.
  • Đối với người cao tuổi: Giúp giảm tình trạng thoái hóa não bộ do tuổi tác, nuôi dưỡng não bộ từ bên trong, giúp trẻ hóa các tế bào não, tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm triệu chứng nhồi máu cơ tim, hỗ trợ điều trị các bệnh Alzheimer’s, Parkinson, … cải thiện phản xạ và bảo vệ hệ thần kinh.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Sử dụng: 5 – 7 viên/ngày (nên dùng buổi tối trước khi đi ngủ 1 tiếng)
  • Đóng gói: Lọ thủy tinh 70,5g/150 viên (viên nang mềm)

Với những thông tin chúng tôi chia sẻ trong bài viết này, mong rằng các bậc cha mẹ sẽ hiểu rõ hơn về sự quan trọng của việc sử dụng viên bổ não cho học sinh, sinh viên đặc biệt là trong giai đoạn thi cử căng thẳng. Viên bổ não Pep IQ Up đáp ứng đầy đủ các yếu tố giúp trẻ phát triển toàn diện, tăng chỉ số IQ, tăng khả năng tập trung, cải thiện khả năng ghi nhớ, giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi cho học sinh, sinh viên để đạt được kết quả tốt nhất. Để đặt hàng và được tư vấn các thông tin về sức khỏe, cha mẹ vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số Hotline 0904 400 500 để được hỗ trợ nhanh nhất nhé!

Mời đánh giá

NHẬN TƯ VẤN TỪ SHOP NHẬT BẢN




    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *