Calo Protein Lipid Carbohydrate Chất xơ Muối Na Canxi Sắt Kali Magie Kẽm Đồng Mangan Selen Phốt pho Crom I ốt β- carotene | 15.6~23.4 kcal 3.1~4.8g 0.4~0.5g 0.2~0.3g 0.4~0.6g 26~39mg 15.8~29.7mg 3.7~6.9mg 63~108mg 12~23mg 0.2~0.4mg 0.02~0.05mg 0.09~0.48mg 0.3~0.6µg 33~84mg 0.03~0.2ppm 0~0.01mg 4.800~12.000µg | Vitamin B1 Vitamin B2 Vitamin B6 Vitamin B12 Vitamin E Niacin Vitamin B9 Axit Pantothenic Biotin Vitamin K1 Vitamin K2 | 0.13~0.29mg 0.13~0.29mg 0.04~0.08mg 11~24µg 0.38~0.72mg 0.7~1.2mg 8~18µg 0.05~0.11mg 1.2~2.7µg 62~116µg 1~8µg |
Acid nucleic (RNA) Acid nucleic (DNA) Inositol γ- axit linolenic Axit linolenic carotenoids Phycocyanin Chlorophyll a (diệp lục) | 132.0~210.0mg 36.0~60.0mg 3.9~8.4mg 54~110mg 50~100mg 12~27mg 270~720mg 36~75mg |
Tác dụng của tảo xoắn Spirulina Nhật Bản:
– Bổ sung dinh dưỡng cho cả gia đình từ trẻ nhỏ, người trưởng thành, người cao tuổi. Thành phần chính trong tảo xoắn là protein (chiếm tới 70%) ngoài ra còn có 18 loại amino axit. Vì thế, việc sử dụng tảo xoắn thường xuyên giúp hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng cao, tốt cho cả người già, trẻ em, phụ nữ có thai…
– Hỗ trợ tốt với tiêu hóa, thải độc, làm đẹp da: Thành phần chất diệp lục có trong tảo xoắn cao hơn nhiều lần các loại rau thông thường, do đó sản phẩm được đánh giá tốt với việc hỗ trợ tiêu hóa, thải độc cơ thể.
– Hỗ trợ tốt với việc cải thiện cân nặng, vóc dáng, hỗ trợ tăng cân và giảm cân tùy theo các phương pháp sử dụng.
– Ngoài ra, tảo xoắn Spirulina Nhật với hàm lượng dinh dưỡng cao còn phù hợp với người ăn kiêng.
Ưu điểm nổi bật của Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản
Hướng dẫn sử dụng
- Đối với người lớn: uống 20 – 40 viên/ ngày, chia làm 2 – 3 lần. Trong thời gian đầu nên sử dụng số lượng tảo nhỏ (10 – 15 viên) để thích nghi với hàm lượng chất xơ cao trong tảo xoắn
- Đối với trẻ em trên 5 tuổi: uống 10 – 20 viên/ ngày
- Đối với trẻ em dưới 5 tuổi: uống 3 – 5 viên/ngày, có thể sử dụng tảo Spirulina dạng bột chung với thức ăn, sẽ dễ sử dụng hơn dạng viên
- Dùng tảo Spirulina để tăng cân: uống Spirulina sau khi ăn
- Dùng tảo Spirulina để giảm cân hoặc giữ dáng: uốngSpirulina trước bữa ăn khoảng 30 phút
- Bảo quản nơi khô, mát, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp
- Nên uống thật nhiều nước khi dùng Tảo biển Nhật Spirulina để có kết quả tốt hơn
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.