Chanh là loại nguyên liệu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người mà bạn có thể dễ dàng tìm mua ở bất kỳ khu chợ nào. Nhiều người biết đến thông tin chanh có thể giúp giải rượu. Liệu điều này có chính xác không? Bài viết dưới đây, SHOP NHẬT BẢN sẽ giải đáp cho bạn đọc uống nước chanh có giải rượu không và 3 cách pha chế mang lại hiệu quả cao nhất.

Uống nước chanh có giải rượu không?

Nước chanh có giải rượu không chắc hẳn là thắc mắc của nhiều người khi có những luồng ý kiến trái chiều khác nhau. Bạn đọc tham khảo sự phân tích dưới đây để có câu trả lời chính xác nhất nhé.

Nước chanh làm giảm tác động của rượu bia

Một nghiên cứu đã được thực hiện để chứng minh tác động của chanh đến rượu bia. Thực nghiệm được tiến hành trên 30 con chuột đực và kết quả cho thấy nước chanh thật sự có hiệu quả trong việc bảo vệ gan do ảnh hưởng xấu từ bia rượu.
Cụ thể, nước chanh đã làm giảm nồng độ ALT và AST trong huyết thanh của chuột xuống mức trung bình, góp phần cải thiện sức khỏe của gan. Bởi theo thực tế, nếu hàm lượng AST và ALT ở mức cao sẽ dẫn đến suy gan do tiêu thụ ethanol quá mức.
uống nước chanh có giải rượu không 01
Uống nước chanh có giải rượu không

Như vậy, nước chanh vừa là loại nước giải khát trong ngày hè nóng nực, vừa giúp làm giảm tác động của rượu bia lên gan và sức khỏe tổng thể. 

XEM NGAY:
Say rượu nên ăn cháo gì? Hướng dẫn làm 5 món cháo giải rượu

Cách giải rượu bằng lá mít nhanh chóng và hiệu quả nhất

Cơ chế giải rượu bia của chanh

Có thể nói, các thành phần trong quả chanh chứa các hoạt tính sinh học có lợi, tác động tích cực lên hệ thống, chức năng của gan. Trong chanh có chứa tinh dầu, pectin, hợp chất phenolic (chủ yếu là flavonoid) và vitamin. Đặc biệt là vitamin C đóng vai trò quan trọng, giúp ngăn ngừa các tổn thương oxy hóa. Đồng thời, tinh dầu và pectin đã được chứng minh có khả năng nâng cao hệ thống miễn dịch, giảm nguy cơ sỏi thận, bảo vệ dạ dày và ruột,… và nhiều lợi ích khác nữa.

uống nước chanh có giải rượu không 02

Cơ chế giải rượu bia của chanh

Như vậy, uống nước chanh có giải rượu không? Câu trả lời là có, bạn có thể yên tâm sử dụng thức uống này để làm giảm tác động của bia rượu nhé.

XEM NGAY: 

TOP 3 cách giải rượu bằng gừng cho những lần “quá chén”

TOP 7 cách giải rượu bằng mật ong nhanh và hiệu quả

3 cách pha nước chanh giải rượu hiệu quả nhất

Uống nước chanh có giải rượu không? Dưới đây là 3 cách pha nước chanh vừa giúp bạn có được một loại thức uống giải khát, vừa có tác dụng giải bia rượu hiệu quả.

Nước chanh mật ong

Nước chanh mật ong là công thức, phương thuốc được nhiều người sử dụng trong giải quyết nhiều vấn đề khác nhau. Mật ong là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng như carbohydrate, loạt vitamin (B2, B3, B6, B9…), các khoáng chất (photpho, sắt, kẽm, canxi, magie) và các chất chống oxy hóa. 

Không những thế, nước chanh còn có hiệu quả trong việc ngăn ngừa táo bón. Với một cốc chanh ấm vào buổi sáng sớm sau một trận bia rượu, hệ tiêu hóa của bạn có khả năng phục hồi nhanh chóng, đồng thời thúc đẩy quá trình hydrat. 

uống nước chanh có giải rượu không 03

Nước chanh mật ong giúp giải rượu hiệu quả

Bạn sử dụng ½ quả chanh, 1 thìa mật ong hòa vào 1 ly nước ấm sẽ mang lại nhiều lợi ích không thể ngờ tới. Uống nước chanh mật ong giúp cải thiện chuyển động ruột, hỗ trợ loại bỏ các loại chất dư thừa ra khỏi cơ thể, ngăn ngừa chứng viêm và làm giảm huyết áp hiệu quả. Nhiều người còn nhận thấy hiệu quả trong việc giảm mức cholesterol và chất béo trung tính, ngăn ngừa hình thành xơ vữa động mạch lẫn các vấn đề về tim.

Đặc biệt, thức uống này là một loại thuốc bổ gan tuyệt vời giúp trung hòa các gốc tự do có hại, giải độc tốt cho cơ thể.

Nước chanh muối

Sự kết hợp giữa chanh và muối đã cho ra một loại thức uống vô cùng tốt cho sức khỏe, làm đẹp da mặt. Chanh có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa do sự có mặt của flavonoid, đồng thời giúp cân bằng điện giải, bổ sung thêm natri và các khoáng chất đã mất do tác động của bia rượu. Đặc biệt, sử dụng loại nước uống này vào buổi sáng sớm, lúc bụng còn đói sẽ hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Vậy bạn còn chần chờ gì mà không chuẩn bị cho mình một ly chanh muối khi say rượu bia đúng không nào.

uống nước chanh có giải rượu không 04

Nước chanh có giải rượu không

Nước chanh gừng

Nếu như bạn không chịu được vị chua của nước chanh nguyên chất thì có thể tham khảo thêm công thức nước chanh kết hợp cùng vài lát gừng. Từ xa xưa, gừng được xem như là một loại thuốc bổ, do có khả năng chữa được nhiều bệnh. Vị chua của chanh kết hợp cùng vị hơi cay ấm của gừng tạo thành một loại trà chanh gừng có hương vị thanh, sắc, và mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe. 

Nước chanh gừng có chứa hàm lượng vitamin C, kali, flavonoid,… dồi dào, mang lại nhiều tác dụng như: làm nước detox giảm cân, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, cân bằng độ pH cho cơ thể. Đồng thời giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, loại bỏ những độc tố ra khỏi cơ thể, và giúp giải rượu hiệu quả. 

uống nước chanh có giải rượu không 05

Nước chanh gừng giúp giải rượu

XEM NGAY:

TOP 14 cách giải rượu nhanh, hiệu quả tại nhà

Mách bạn “bảo bối” quý hiếm giúp bạn giải rượu thần tốc mà an toàn

Trên đây là lời lý giải cho thắc mắc uống nước chanh có giải rượu không, hy vọng sẽ mang lại thông tin hữu ích cho bạn đọc. 

Hiện nay, Shop Nhật Bản nhập khẩu và cung cấp tới khách hàng sản phẩm viên giải rượu, bảo vệ gan Nhật Bản Shugo Densetsu Premium chứa thành phần là củ nghệ Hoàng Kim của Okinawa, tinh chất Shijimi, cùng với 7 loại dược liệu khác giúp giải rượu hiệu quả, hỗ trợ tốt cho tiêu hóa, bảo vệ gan và dạ dày, giúp tăng cường hệ miễn dịch và chức năng sinh lý. Shop Nhật Bản cam kết mang tới khách hàng sản phẩm có hiệu quả tốt nhất cùng với giá thành hợp lý.

uống nước chanh có giải rượu không 06

Viên giải rượu, bảo vệ gan Shugo Densetsu Premium

Thông tin liên hệ

Hotline: 0904.400.500 – 0901.456.888 – 024.3537.5678

Địa chỉ: Ngõ 118, Đường Phan Kế Bính, Quận Ba Đình, Hà Nội

Gmail: sales@vnjp.vn – marketing@vnjp.vn – thao.hth@vnjp.vn

0904.400.500 Tư vấn ngay Đặt hàng ngay Đại lý phân phối Facebook Youtube
Hỗ trợ trực tuyến
x



    *Lưu ý: Mọi thông tin cá nhân của quý khách sẽ được bảo mật an toàn

    x




      *Lưu ý: Mọi thông tin cá nhân của quý khách sẽ được bảo mật an toàn