Uống collagen là phương pháp làm đẹp từ bên trong, giúp đẩy lùi lão hóa hiệu quả, do đó, có rất nhiều chị em áp dụng cách làm này. Tuy nhiên, thông tin uống collagen bị nổi mụn đã gây hoang mang, khiến nhiều người băn khoăn không biết có nên tiếp tục sử dụng không.
Xem thêm:

1. Uống collagen có bị nổi mụn không?

Uống collagen bị nổi mụn không

Uống collagen bị nổi mụn là nhiều băn khoăn của nhiều chị em

Với thắc mắc uống collagen có bị nổi mụn không của nhiều chị em, các bác sĩ da liễu đã giải đáp rõ rằng không có chuyện uống collagen bị nổi mụn. Collagen không những không gây ra mụn mà còn hỗ trợ điều trị mụn, giúp lành sẹo, tái tạo da nhanh chóng.
Mụn mọc do nhiều nguyên nhân, chủ yếu là do nội tiết tố của con người, do sừng hóa ở cổ nang lông, do sự phát triển của vi khuẩn. Bởi vậy, bạn không cần quá lo lắng về việc uống collagen bị nổi mụn, điều đó sẽ không xảy ra.

2. Nguyên nhân bị nổi mụn khi uống Collagen

Nguyên nhân uống collagen bị nổi mụn

Nguyên nhân uống collagen bị nổi mụn

Collagen có tác dụng tốt với làn da, do đó bạn không cần lo lắng về việc uống collagen bị nổi mụn. Nguyên nhân mụn xuất hiện khi bạn uống collagen là do sử dụng các sản phẩm này chưa đúng cách, cụ thể:
  • Bổ sung quá nhiều collagen: Tại sao uống collagen bị nổi mụn còn do tình trạng thừa collagen.Để cơ thể hấp thụ hết collagen cần có một khoảng thời gian nhất định, do đó, nếu bạn uống quá nhiều sẽ khiến hàm lượng collagen bị dư thừa trong cơ thể, dẫn đến tình trạng nóng trong và gây ra nhiệt miệng hay nổi mụn.
  • Sử dụng loại collagen không phù hợp: Nếu lựa chọn loại collagen không phù hợp bạn cũng có thể bị nổi mụn không kiểm soát. Có đến 5 loại collagen cơ bản là: loại 1, 2, 3, 4 và 6. Nếu bạn muốn chăm sóc da thì phải sử dụng loại 1 và 3 vì hai loại này tồn tại trong da và gân, các loại khác tồn tại trong xương, tế bào và cơ bắp.
  • Nổi mụn do cơ địa của người sử dụng: Một số nguyên nhân từ phía bản thân người dùng có thể gây nên nổi mụn khi uống collagen, trong đó có hệ tiêu hóa kém. Một số người sẽ bị dị ứng với collagen (hiếm nhưng vẫn có) và gây nổi mụn. Do đó, để đảm bảo an toàn, khi mới uống nên sử dụng với liều lượng thấp để thử phản ứng.

3. Uống collagen đúng cách để phát huy hiệu quả tối đa

Uống collagen đúng cách

Uống collagen đúng cách
Uống collagen là phương pháp làm đẹp hiệu quả mà ai cũng nên áp dụng, đây là giải pháp để bạn có thể giữ được sự trẻ trung theo thời gian. Tuy nhiên, để phát huy tối đa hiệu quả của collagen, bạn nên lưu ý một số điều dưới đây:
– Lựa chọn loại collagen phù hợp
Chọn collagen loại 1 hoặc loại 3 để chúng có công dụng làm đẹp da. Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng collagen dạng nước hoặc da cá là phù hợp nhất, chúng được hấp thụ nhanh và nhiều hơn so với collagen dạng bột và dạng viên.
– Liều lượng collagen sử dụng
Nên uống collagen với liều lượng vừa đủ trong mỗi ngày để cơ thể hấp thụ được hết. Trung bình, mỗi ngày cơ thể chỉ hấp thu được từ 10.000 – 15.000mg collagen, nếu vượt quá ngưỡng này chúng sẽ bị đào thải ra ngoài, gây lãng phí và mất đi tác dụng của collagen.
Theo khuyến cao, nên uống collagen liên tục trong 1-3 tháng với người trong độ tuổi 25-40, uống 1-6 tháng liên tục với người trong độ tuổi ngoài 40. Sau khi dùng liên tục một thời gian, bạn nên tạm ngừng khoảng 1 tháng để cơ thể nghỉ ngơi và hấp thụ hết lượng collagen đã nạp vào.
– Bổ sung thực phẩm giàu collagen
Có nhiều loại thực phẩm tự nhiên chứa nhiều collagen, bạn có thể sử dụng chúng để cung cấp collagen một cách tự nhiên nhất như: các loại đậu, tỏi, cá hồi, bơ, rau xanh, uống đủ nước…. Chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp thúc đẩy việc sản sinh collagen tự nhiên, cho da khỏe mạnh.
Bên cạnh đó, bạn nên bổ sung vitamin C tự nhiên qua các loại hoa quả như: cam, chanh, cà chua, việt quất….Vitamin C có tác dụng tích thích cơ thể sản sinh ra collagen để tái tạo tế bào nên đóng vai trò rất quan trọng với làn da của bạn.
–  Vận động và nghỉ ngơi
Vận động và nghỉ ngơi với chế độ hợp lý, khoa học giúp cho cơ thể phát triển tốt, tăng cường sự tái tạo da, nhờ vậy mà làn da sẽ trở nên trẻ trung, rạng ngời hơn. Mỗi ngày, nên vận động ít nhất 30 phút để cơ thể khỏe mạnh và phát triển tốt.
–  Một số lưu ý khác
Nên thực hiện một số thói quen hằng ngày như: đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc, hạn chế trang điểm vì điều này dễ gây bít tắc lỗ chân lông, sau khi trang điểm cần tẩy trạng sạch, hạn chế các đồ ăn cay nóng sẽ gây nóng trong và nổi mụn.
Những thông tin trên đây đã cho bạn câu trả lời chính xác về việc uống collagen bị nổi mụn có thật không. Collagen không gây ra mụn nên bạn có thể yên tâm sử dụng, điều quan trọng nhất là cần tham khảo ý kiến bác sĩ để có cách bổ sung collagen đúng nhất nhé.
Collagen Inter Techno 25000mg là dòng collagen peptide được chiết xuất từ vảy cá trích cao cấp Nhật Bản, collagen Inter Techno là dòng collagen tuyp 1 2 3 vì vậy vừa có hiệu quả làm đẹp da vừa có hiệu quả với xương khớp, móng, tóc. Hàm lượng collagen cao kết hợp với các thành phần HA, Sữa ong chúa, Ceramide, Vitamin B… tăng hiệu quả làm đẹp. Collagen Inter Techno được cam kết không gây nóng trong, không nổi mụn, không lắng đọng trong cơ thể.
0904.400.500 Tư vấn ngay Đặt hàng ngay Đại lý phân phối Facebook Youtube
Hỗ trợ trực tuyến
x



    *Lưu ý: Mọi thông tin cá nhân của quý khách sẽ được bảo mật an toàn

    x




      *Lưu ý: Mọi thông tin cá nhân của quý khách sẽ được bảo mật an toàn