Giải đáp: Tiểu đường tuýp 1 có chữa được không và phương pháp điều trị hiệu quả

Đối với những ai đang sống chung với tiểu đường tuýp 1, việc điều trị và kiểm soát bệnh là một hành trình dài. Vậy tiểu đường tuýp 1 có chữa được không, và làm sao để người bệnh duy trì được cuộc sống ổn định? Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá các phương pháp hỗ trợ hữu ích để quản lý căn bệnh này một cách tối ưu.

1. Tiểu đường tuýp 1 là bệnh gì?

Tiểu đường tuýp 1 là tình trạng bệnh lý xảy ra khi tuyến tụy không sản xuất được hoặc sản xuất rất ít insulin dẫn đến thiếu hụt insulin nội sinh nghiêm trọng. Insulin là một hormone giúp đưa glucose trong máu đi vào các tế bào trong cơ thể để tạo năng lượng cho tế bào hoạt động. 

Khi không có insulin, glucose trong máu không thể đi vào tế bào và tích tụ dần trong máu dẫn đến tăng đường máu, trong khi các tế bào còn lại bị “đói năng lượng” do không thể tiếp nhận glucose. Khi lượng đường trong máu tăng cao kéo dài sẽ gây hại cho cơ thể, gây ra nhiều triệu chứng. Nói cách khác, đây là bệnh lý phụ thuộc vào insulin. 

Bệnh đái tháo đường tuýp 1 ít phổ biến hơn tuýp 2, chỉ chiếm khoảng 5-10% trong tổng số người mắc bệnh đái tháo đường. Bệnh thường gặp ở trẻ em, người trẻ nhưng cũng có thể khởi phát ở mọi lứa tuổi.

2. Dấu hiệu nhận biết tiểu đường tuýp 1 ở giai đoạn đầu

Ở giai đoạn đầu, tiểu đường tuýp 1 thường có các dấu hiệu nhận biết rõ ràng do thiếu hụt insulin đột ngột và nghiêm trọng. Dưới đây là các dấu hiệu phổ biến:

• Khát nước, uống nước nhiều, tiểu nhiều

Ở bệnh nhân tiểu đường tuýp 1, nồng độ đường trong máu cao dẫn đến sự xuất hiện của đường trong nước tiểu, vì đường là chất có tính thẩm thấu tích cực nên một lượng nước đáng kể cũng di chuyển theo đường làm tăng thể tích nước tiểu. Việc tiểu nhiều khiến người bệnh mất nước, do đó người bệnh luôn cảm thấy khát và phải uống nước nhiều. 

Một phân tử đường sẽ kéo theo 6 phân tử nước nên người bệnh thường cảm thấy rất khát, cần uống nước nhiều lần trong ngày do cơ thể cố gắng loại bỏ lượng đường dư thừa qua nước tiểu.

• Ăn nhiều và sụt cân

Mặc dù bệnh nhân tiểu đường tuýp 1 có đủ lượng đường trong máu, nhưng sự thiếu hụt insulin làm cho đường không thể vào tế bào, tế bào luôn phải ở trong trạng thái thiếu năng lượng. Đáp ứng với sự thiếu hụt đó, cơ thể tiến hành phân giải mô mỡ và mô cơ để tạo năng lượng cho tế bào hoạt động. Điều này dẫn đến hiện tượng sụt cân nhanh chóng ở bệnh nhân. Bên cạnh đó, trạng thái cần năng lượng còn khiến người bệnh luôn cảm thấy đói và phải ăn nhiều. 

• Mệt mỏi và yếu sức

Đường không được chuyển vào tế bào đồng nghĩa với việc tế bào không thể hoạt động do thiếu năng lượng, từ đó khiến người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, không có sức. 

Bệnh nhân bị tiểu đường không được điều trị đúng cách và kịp thời thì sẽ thấy cơ thể rất mệt mỏi.

• Trẻ em mắc tiểu đường tuýp 1 thường xuất hiện triệu chứng tè dầm trong khi trước đó có thể chưa từng ghi nhận tình trạng này ở trẻ.

3. Tiểu đường tuýp 1 có chữa được không?

Dù bệnh tiểu đường tuýp 1 không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng nếu tái khám đều đặn, tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ, kiểm soát được đường huyết,… thì người bệnh có cuộc sống như người bình thường.

Bản chất của giai đoạn đầu là sự rối loạn trong việc chuyển hóa glucose trong cơ thể, làm tăng đường huyết lên mức cao hơn bình thường. Nếu nhận biết kịp thời các dấu hiệu và can thiệp điều trị ngay từ giai đoạn này, bệnh nhân có thể hoàn toàn chữa trị khỏi bệnh.

Việc khôi phục các tế bào sản sinh ra insulin gần như là không thể mà chỉ có thể can thiệp nhằm cố gắng kiểm soát nồng độ đường trong máu ở trong phạm vi an toàn. Mặc dù vậy, với từng loại bệnh khác nhau và ứng với từng giai đoạn tương ứng khác nhau, sẽ đều có phác đồ điều trị phù hợp.

4. Phương pháp hỗ trợ cải thiện tiểu đường tuýp 1 hiệu quả

Trong giai đoạn sớm của bệnh tiểu đường tuýp 1, quan trọng là tập trung vào việc thiết lập các thói quen lành mạnh, bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện, có thể giúp điều chỉnh đường huyết về mức bình thường trong thời gian ngắn.

Xây dựng chế độ sinh hoạt phù hợp giúp hỗ trợ điều trị bệnh rất tốt:

– Thay đổi chế độ sinh hoạt

• Thiết lập thói quen hằng ngày: Người bệnh nên duy trì các thói quen sinh hoạt ổn định, như giờ giấc ăn uống, ngủ nghỉ đều đặn để tránh biến động đường huyết. 
• Quản lý căng thẳng: Căng thẳng có thể làm tăng đường huyết do giải phóng các hormone stress. Các phương pháp giảm căng thẳng như thiền, yoga, và kỹ thuật thở sâu có thể hỗ trợ rất tốt. 
• Ngủ đủ giấc: Đảm bảo giấc ngủ chất lượng từ 7-8 tiếng mỗi đêm, vì giấc ngủ kém có thể ảnh hưởng đến độ nhạy insulin, làm tăng nguy cơ tăng đường huyết.

– Chế độ ăn uống

• Kiểm soát carbohydrate: Người bệnh nên chú ý đến lượng carbohydrate trong từng bữa ăn. Chọn các loại carb hấp thụ chậm như ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh, đậu và trái cây có chỉ số đường huyết thấp, giúp tránh tăng đường huyết đột ngột.

• Chia nhỏ bữa ăn: Chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn và tránh những dao động mạnh.
• Giới hạn đường và tinh bột đơn giản: Tránh các loại đường và tinh bột hấp thụ nhanh như bánh kẹo, nước ngọt, và các sản phẩm từ bột mì trắng để ngăn chặn tăng đường huyết nhanh chóng.
• Bổ sung protein và chất xơ: Kết hợp protein và chất xơ trong mỗi bữa ăn giúp kéo dài cảm giác no, ổn định đường huyết và giảm thiểu nhu cầu insulin.

– Chế độ vận động

• Tập thể dục thường xuyên: Vận động giúp cơ thể sử dụng glucose hiệu quả hơn. Các hoạt động như đi bộ, bơi lội, đạp xe, yoga, và cử tạ nhẹ có thể cải thiện độ nhạy insulin. 
• Theo dõi đường huyết trước và sau khi tập luyện: Để tránh hạ đường huyết khi tập, người bệnh nên kiểm tra mức đường huyết trước và sau khi vận động và chuẩn bị sẵn các loại đồ uống hoặc đồ ăn có chứa đường đơn giản để bù đắp khi cần. 
• Lên lịch tập luyện đều đặn: Tập luyện thường xuyên, ít nhất 3-4 lần mỗi tuần, giúp cải thiện kiểm soát đường huyết tốt hơn so với các buổi tập ngắt quãng.

– Thường xuyên theo dõi kiểm tra lượng đường

• Theo dõi đường huyết hàng ngày: Người bệnh tiểu đường tuýp 1 cần đo đường huyết nhiều lần trong ngày (trước và sau bữa ăn, trước khi ngủ, và sau khi tập luyện) để điều chỉnh liều insulin và tránh tăng giảm đường huyết đột ngột. 
• Sử dụng máy đo đường huyết liên tục (CGM): Thiết bị CGM giúp theo dõi đường huyết liên tục mà không cần phải thử máu nhiều lần, giúp người bệnh dễ dàng phát hiện xu hướng đường huyết và điều chỉnh insulin kịp thời. 
• Khám sức khỏe định kỳ: Kiểm tra định kỳ với bác sĩ để đánh giá và điều chỉnh kế hoạch điều trị, từ đó ngăn ngừa và kiểm soát các biến chứng.

Áp dụng những thay đổi này vào lối sống hàng ngày có thể giúp người bệnh tiểu đường tuýp 1 quản lý bệnh hiệu quả hơn, giảm nguy cơ biến chứng và duy trì sức khỏe ổn định.

Hotline: 0904.400.500 

Địa chỉ: Ngõ 118, Phan Kế Bính, Ba Đình, Hà Nội 

Email: sales@vnjp.vn – marketing@vnjp.vn

Facebook: https://www.facebook.com/shopnhatbanvn/

CÁC KÊNH THƯƠNG MẠI ĐIỆN TỬ CỦA SHOP NHẬT BẢN

• Tiktok: https://www.tiktok.com/@nhatban.vnjp
• Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/shop-nhat-ban
• Lazada: https://www.lazada.vn/shop/shop-nhat-ban/
• Shopee: https://shopee.vn/nhatban.vn

Mặc dù hiện nay tiểu đường tuýp 1 không có cách chữa khỏi hoàn toàn, người bệnh vẫn có thể kiểm soát tốt tình trạng này và duy trì cuộc sống khỏe mạnh thông qua việc sử dụng insulin, theo dõi đường huyết, và thay đổi lối sống khoa học. Các phương pháp quản lý như chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục đều đặn, và kiểm tra sức khỏe định kỳ sẽ giúp người bệnh tránh được các biến chứng nguy hiểm. Đồng thời, với sự phát triển của y học, hy vọng trong tương lai sẽ có những giải pháp điều trị mới cho bệnh tiểu đường tuýp 1.