Rượu là một loại đồ uống có cồn luôn xuất hiện tại các buổi tiệc, liên hoan,..Khi uống rượu quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng say. Tuy nhiên, có một số người cho dù có uống nhiều đến mức nào cũng không say. Vậy lý do là tại sao uống rượu không say và tình trạng này có ảnh hưởng gì đến sức khoẻ không? Hãy cùng Shop Nhật Bản xem ngay ở bài viết dưới đây bạn nhé.

Tại sao có người uống rượu không say

Trong các buổi tiệc, chúng ta có thể dễ dàng nhận thấy một số người chỉ cần uống 1-2 ly là đã say nhưng cũng có người rất khó để say. Trường hợp này thường được gọi là tửu lượng cao. Vậy tại sao lại có điều đặc biệt như vậy?
Có rất nhiều nguyên nhân lý giải vì sao có người uống mãi không say. Dưới đây là một số lý giải đã được các chuyên gia kết luận:

Do yếu tố sinh học

Theo như bác sỹ Nguyễn Trung Cấp, Trưởng Khoa cấp cứu Bệnh viện Nhiệt Đới Trung Ương có nói: trong cơ thể có 2 loại enzim tham gia vào quá trình chuyển hoá bia rượu là ADH – ALDH và CYP P450. Trong đó, Enzyme ADH sẽ chuyển hóa ethanol thành Acetaldehyde và sau đó ALDH chuyển hóa Acetaldehyde thành Acetat để cơ thể tiêu thụ sinh năng lượng. Nhưng nếu bạn uống quá nhiều bia rượu dẫn đến hệ ADH-ALDH bị bão hòa thì hệ CYP P450 sẽ hoạt động để hỗ trợ chuyển hóa.
Tửu lượng của người phụ thuộc vào đặc điểm sinh học bên trong cơ thể
Tửu lượng của người phụ thuộc vào đặc điểm sinh học bên trong cơ thể
Chính vì thế, những người uống bia nhiều thì hệ CYP P450 được tăng hoạt tính cho nên người uống rượu thường xuyên thì khả năng chuyển hóa bia rượu tốt hơn người ít khi uống. Ngoài ra, còn tùy vào cơ địa và thể trạng người uống có hệ enzyme chuyển hóa rượu tốt hay không tốt.
Xem ngay: Say rượu uống gì cho đỡ mệt và giải rượu nhanh chóng

Giới tính và thể trạng

Bằng những kiến thức thông thường chúng ta có thể dễ dàng nhận biết tửu lượng của nam thường lớn hơn của nữ. Hay những người có vóc dáng nhỏ bé cũng sẽ dễ say hơn những có vóc dáng cao lớn.
Đàn ông thường có tửu lượng cao hơn phụ nữ
Đàn ông thường có tửu lượng cao hơn phụ nữ

Lượng nước có trong cơ thể bạn

Người có nhiều nước trong cơ thể sẽ ít say hơn vì nó có thể tác dụng giảm tác động của rượu. Điều này phụ thuộc vào khối lượng cơ thể và tỷ lệ chất béo so với cơ bắp. Có nhiều nước trong cơ bắp hơn chất béo, vì vậy cơ thể càng rắn chắc thì càng có “tửu lượng” cao.

Thức ăn và đồ uống trong dạ dày

Đồ ăn trong dạ dày sẽ làm cho rượu bia ở lại trong dạ dày lâu hơn, quá trình di chuyển của rượu vào ruột non chậm hơn, làm cho người uống lâu say hơn. Nếu rượu được giữ lâu hơn trong dạ dày, các enzyme có nhiều khả năng phá vỡ nó và làm giảm tốc độ hấp thụ ethanol vào máu.

Uống rượu không say có tốt không?

Người tửu lượng cao sẽ lâu say hơn trong các buổi tiệc, do đó có thể thoải mái giao lưu. Tuy nhiên, cho dù tửu lượng có cao thì uống rượu bia cũng có ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ. 
Cho dù uống rượu không say thì rượu vẫn ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ
Cho dù uống rượu không say thì rượu vẫn ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ
Việc uống rượu nhiều hoặc trong một thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm như xơ gan, ung thư, viêm loét  dạ dày, bệnh thần kinh,…
Vì vậy, để đảm bảo tốt cho sức khỏe thì bạn nên uống bia rượu khi thật sự cần thiết và nên uống có chừng mực, không nên vì tửu lượng cao mà uống nhiều bia rượu sẽ gây nguy hiểm cho chính bản thân mình.
Xem ngay: TOP 4 cách giải rượu bằng bột sắn dây nhanh chóng, hiệu quả

Mẹo uống rượu để không bị say

Trước khi uống rượu

Ăn thực phẩm giàu chất béo
Trước Khi bắt đầu uống rượu bạn nên ăn trước một số đồ ăn có chứa các chất béo, hay các món ăn chiên xào. Chất béo trong thức ăn sẽ tạo thành một lớp ở niêm mạc dạ dày và ruột. Lớp màng này sẽ giúp giữ rượu ở lại, làm chậm quá trình hấp thụ cồn vào máu, giúp gan có nhiều thời gian chuyển hoá các chất cồn, nhờ đó giúp bạn lâu say rượu hơn. 
 Một số sản phẩm có nhiều chất béo
 Một số sản phẩm có nhiều chất béo
Ăn bánh mì 
Hàm lượng carbon có trong bánh mì sẽ hấp thu một phần chất cồn, giúp bạn lâu bị say hơn. Trước khi đi bạn nên chuẩn bị vài lát bánh mỳ thường hoặc nước để lót dạ.
Uống sữa
Uống sữa trước các bữa tiệc là cách được rất nhiều người sử dụng. Sữa sẽ giúp hạn chế sự chuyển hóa acetaldehyde, hạn chế sự hấp thu rượu vào trong máu, làm chậm quá trình hấp thụ rượu trong cơ thể, bảo vệ và giảm độ kích thích của rượu với dạ dày.
Một cốc sữa sẽ giúp cho dạ dày được bảo vệ tốt hơn
Một cốc sữa sẽ giúp cho dạ dày được bảo vệ tốt hơn
Ăn sữa chua
Trong sữa chua có lượng keo thực vật lớn nên sữa chua giữ được trong dạ dày lâu hơn, giúp giảm nồng độ cồn và bảo vệ bao tử hiệu quả hơn.

Trong buổi tiệc

Uống chậm
Để giúp gan có thời gian chuyển hóa cồn trong rượu bạn nên uống thật chậm, để cảm nhận hương vị của thức uống vừa giảm tác hại của bia, rượu lên cơ thể.
Không trộn lẫn nhiều loại rượu bia và nước có gas
Nhiều người có thói quen trộn lẫn rượu bia và nước có gas để uống nhằm mục đích để lâu bị say hơn. Tuy nhiên, thực tế lại hoàn toàn ngược lại, các bọt khí có trong nước ngọt có gas sẽ đẩy nhanh quá trình thẩm thấu cồn vào máu làm cho chúng ta nhanh say hơn.
Việc trộn rượu vào nước có gas sẽ khiến bạn dễ bị say hơn
Việc trộn rượu vào nước có gas sẽ khiến bạn dễ bị say hơn
Uống rượu xen kẽ nước lọc và ăn đồ ăn
Khi uống nhiều rượu, cơ thể sẽ sinh ra thiếu nước, rất dễ gây say. Việc uống đồng thời nước lọc, nước ép, sẽ giúp pha loãng nồng độ cồn sau khi uống, làm giảm sự tấn công của rượu vào cơ thể.
Như vậy, uống rượu không bị say sẽ rất có lợi ngay tại thời điểm uống nhưng lại là mối hoạ sau này cho người uống nếu không biết kiểm soát. Để đảm bảo an toàn cho bản thân, gia đình và cộng đồng mỗi người nên uống và sử dụng những đồ uống có cồn một cách vừa phải, kiềm chế tốt để có một sức khỏe tốt.
cách để uống rượu không say.06
Sản phẩm giải rượu Shugo Densetsu Premium 
Xem ngay: Mẹo bấm huyệt giải rượu nhanh và hiệu quả khi trót quá chén
Tóm lại, trong bài viết trên, Shop Nhật Bản đã đưa ra lời giải thích cho thắc mắc “tại sao uống rượu không say” của một số người và hướng dẫn cách để hạn chế cơn say khi sử dụng rượu bia. Để giúp cho người say có thể nhanh chóng tỉnh táo trở lại và đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, Shop Nhật Bản đã cung cấp loại sản phẩm Viên uống giải rượu Shugo Densetsu Premium nội địa Nhật có nguồn gốc sử dụng các nguyên liệu hữu cơ được trồng tại Nhật, giúp thải độc nhanh, không ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng.
Thông tin liên hệ
Hotline: 0904.400.500 – 0901.456.888 – 024.3537.5678
Địa chỉ: Ngõ 118, Đường Phan Kế Bính, Quận Ba Đình, Hà Nội
Gmail: sales@vnjp.vn – marketing@vnjp.vn – thao.hth@vnjp.vn
0904.400.500 Tư vấn ngay Đặt hàng ngay Đại lý phân phối Facebook Youtube
Hỗ trợ trực tuyến
x



    *Lưu ý: Mọi thông tin cá nhân của quý khách sẽ được bảo mật an toàn

    x




      *Lưu ý: Mọi thông tin cá nhân của quý khách sẽ được bảo mật an toàn