Top 5 sản phẩm bổ sung canxi cho trẻ hiệu quả và an toàn nhất hiện nay

Trẻ bị còi xương, chậm lớn một phần là do thiếu canxi, bởi vậy sử dụng các sản phẩm bổ sung canxi cho trẻ phương pháp hiệu quả giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, phòng ngừa các vấn đề sức khỏe do thiếu hụt canxi. Vậy sản phẩm nào cho hiệu quả tốt và an toàn khi bổ sung canxi cho các bé? Bài viết của Shop Nhật Bản sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vai trò của canxi đối với trẻ và lựa chọn được sản phẩm phù hợp với các bé.

1. Canxi là gì? Vai trò của canxi đối với trẻ

Canxi có vai trò quan trọng đối với cơ thể nhưng không phải ai cũng ý thức được điều này. Đây là lý do vì sao có nhiều trường hợp trẻ bị thiếu hụt canxi dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng mà không được khắc phục. Hiểu rõ canxi là gì cũng như tầm quan trọng của chúng sẽ giúp bạn biết cách bổ sung canxi cho trẻ đúng cách hơn.

1.1. Canxi là gì?

Canxi là một trong những khoáng chất thiết yếu có vai trò quan trọng trong cơ thể con người, chiếm từ 1,5-2% trọng lượng toàn cơ thể. Trong cơ thể người, lượng 99% lượng canxi tồn tại ở xương, răng, móng và 1% còn lại ở trong máu. Cấu tạo của xương và răng gồm hai thành phần cơ bản là canxi và photpho, chúng giúp cho xương và răng trở nên chắc khỏe, bền bỉ hơn. Ngoài ra, canxi tham gia vào quá trình hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể, thần kinh cơ, hoạt động của tim, quá trình đông máu, quá trình chuyển hóa của tế bào, ảnh hưởng đến sự co giãn của mạch máu…

1.2. Vai trò của canxi đối với trẻ

– Tham gia vào cấu trúc xương răng: Lượng canxi trong cơ thể tập trung nhiều nhất tại xương và răng, có tác dụng giúp cho xương và răng chắc khỏe. Thiếu canxi, răng dễ bị sâu, mọc không đều, xương kém phát triển.

• Ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ: Chiều cao của trẻ phụ thuộc một phần lớn vào lượng canxi trong cơ thể. Nếu được cung cấp đủ canxi, chiều cao phát triển nhanh chóng, trẻ đạt được các mốc chiều cao trong từng giai đoạn phát triển. Thiếu canxi, trẻ có thể bị còi xương, chậm lớn, thậm chí gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác.
• Tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh khi chúng xâm nhập vào cơ thể.
• Canxi có vai trò quan trọng đối với hệ thần kinh của trẻ, đặc biệt là trẻ nhỏ. Trẻ sơ sinh thiếu canxi thường gặp một số vấn đề như đổ mồ hôi trộm, hay khóc đêm, quấy khóc, dễ bị giật mình…
• Canxi tham gia vào quá trình đông máu của cơ thể, giúp tim hoạt động khỏe mạnh.

2. Top những sản phẩm bổ sung canxi hiệu quả nhất hiện nay

Việc bổ sung canxi là điều cần thiết để giúp trẻ khỏe mạnh và phát triển tốt. Cách tốt nhất để bổ sung canxi là cung cấp cho trẻ một chế độ ăn giàu dinh dưỡng, đáp ứng đủ lượng canxi mỗi ngày. Tuy nhiên, không phải lúc nào trẻ cũng hợp tác trong bữa ăn hoặc bố mẹ quá bận rộn không thể chăm chút cho con được kỹ lưỡng. Bởi vậy, bổ sung canxi bằng các sản phẩm có sẵn trên thị trường là lựa chọn hiệu quả và phù hợp nhất. Dưới đây là top các sản phẩm bổ sung canxi được ưa chuộng nhất hiện nay bạn có thể tham khảo.

2.1. Sữa Asumiru

Đứng đầu trong top các sản phẩm bổ sung canxi cho trẻ nhỏ phải kể đến sữa Asumiru của Nhật Bản. Sản phẩm được dành riêng cho trẻ trong độ tuổi từ 3 -16 tuổi, giúp bổ sung canxi và nhiều dưỡng chất cần thiết khác cho sự phát triển của các bé, đặc biệt là giúp trẻ tăng trưởng chiều cao tối ưu.

Thành phần:

Sữa Asumiru sử dụng các thành phần an toàn, lành tính, đạt tiêu chuẩn nông nghiệp hữu cơ JAS của Nhật Bản. Tỉ lệ mỗi thành phần được tính toán cẩn thận để đảm bảo sự an toàn và phát triển tốt nhất cho trẻ. Một số thành phần quan trọng nhất có thể kể đến như: canxi, DHA, kẽm, magie, MK7, L-arginine, CPP cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu khác.

Thành phần chi tiết: Canxi từ san hô thiên nhiên, đường kết tinh, Lactose fructose oligosaccharide, khoáng chất thực vật (nguồn gốc từ vừng), enzim chứa kẽm, calcium casein peptide, bột protein đậu nành, bột cá trích, collagen peptide, bột chiết xuất từ dấm đen, dịch chiết tinh khiết của Bacillus subtilis Natto chứa MK7, bột chiết xuất từ melon placenta (bao tử của quả dưa), bột dầu cá tinh chế có chứa DHA, vitamin C, ferric pyrophosphate, vitamin E, niacin (vitamin B3), calcium pantothenate (vitamin B5), vitamin B6, vitamin B2, vitamin B1, vitamin A, axit folic, L-arginine, vitamin D, vitamin B12 (sản phẩm có chứa thành phần sữa, gelatin và đậu nành), chất tạo màu tự nhiên, Calcium lactate.

Công dụng

• Bổ sung bộ 3 canxi hữu cơ chất lượng cho cơ thể: Sữa Asumiru giúp bổ sung cùng một lúc 3 loại canxi hữu cơ cho cơ thể, giúp tăng cường khả năng hấp thu canxi tối ưu nhất. Bộ ba canxi gồm: Canxi từ khoáng chất hạt vừng với công dụng giúp xương chắc khỏe và hỗ trợ tiêu hóa. Canxi từ xương cá trích giúp xương tái sinh nhanh, hạn chế tối đa tình trạng canxi bị đào thải khỏi cơ thể. Canxi từ san hô thiên nhiên giúp tăng cường chất lượng, độ đậm đặc của xương, giúp xương chắc khỏe và giảm nguy cơ loãng xương sau này. Sự kết hợp của bộ ba canxi đáp ứng đủ nhu cầu canxi của cơ thể, giúp tăng chiều dài mấu xương, kích thích tăng trưởng chiều cao, thúc đẩy cơ thể tiết ra nhiều hormone và hồng cầu khỏe mạnh. Hiện nay, trên thị trường có rất ít sản phẩm có thể bổ sung cùng một lúc nhiều loại canxi chất lượng như sữa Asumiru.
• Hỗ trợ khả năng hấp thu canxi một cách tốt nhất: Sữa Asumiru có chứa 4 thành phần quan trọng giúp tăng cường khả năng hấp thu canxi của cơ thể gồm: Magie giúp chuyển đổi vitamin D thành dạng hoạt động, từ đó giúp tăng sinh tế bào xương mới trong cơ thể. Vitamin D giúp tăng cường khả năng hấp thu canxi, hạn chế tình trạng canxi bị đào thải ra ngoài. MK7 chiết xuất từ natto Nhật Bản giúp cơ thể lấy canxi từ các vị trí như máu, các mô mềm để đưa đến xương và răng, thúc đẩy cơ thể tăng sinh collagen để xương dẻo dai, bền bỉ… CPP là thành phần có khả năng liên kết chọn lọc với các thành phần khác như kẽm, sẵn, hạn chế tình trạng giảm hấp thu canxi do phytate trong thực phẩm, giúp trẻ hấp thu canxi tốt nhất.
• Thúc đẩy tăng trưởng chiều cao tối ưu với giải pháp hỗ trợ phát triển đặc biệt gồm: ZinC (kẽm), Arginine, Placenta. Bộ ba chất này thúc đẩy cơ thể tiết ra hormone tăng trưởng, từ đó giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu.
• Bổ sung DHA, EPA với hàm lượng cao, hỗ trợ phát triển não bộ một cách tốt nhất….
• Bổ sung nhiều loại vitamin và khoáng chất quan trọng, giúp trẻ khỏe mạnh, phát triển tốt nhất, có đủ năng lượng để học tập, vui chơi mỗi ngày.

=>>> Xem thêm chi tiết sản phẩm tại: Sữa tăng trưởng chiều cao Asumiru Nhật Bản 3 – 16 tuổi (Vị Cacao)

Cách sử dụng

• Pha với nước ấm: Pha 2 thìa sữa Asumiru cùng với 30ml nước ấm trong cốc lớn, khuấy đều và dùng trực tiếp.
• Pha với sữa tươi: Pha 2 thìa sữa Asumiru cùng với 30ml nước ấm, khuấy đều cho bột sữa tan hết, sau đó cho thêm 100ml sữa tươi và uống ngay.
• Thời điểm uống: Mỗi ngày, nên cho trẻ uống 1 ly sữa vào buổi sáng trước bữa ăn hoặc buổi tối trước khi đi ngủ 1 tiếng để đạt được hiệu quả cao nhất.

Cách mua: Khách hàng có thể mua sữa Asumiru tại các cửa hàng, đại lý phân phối của Shop Nhật Bản trên toàn quốc hoặc mua hàng bằng các cách thức dưới đây:

• Hotline: 0904.400.500 – 0901.456.888 – 024.3537.5678
• Địa chỉ: Ngõ 118, Phan Kế Bính, Ba Đình, Hà Nội
• Add (JP): 埼玉県さいたま市岩槻区東町2-6-32
• Email: sales@vnjp.vn – marketing@vnjp.vn – thao.hth@vnjp.vn
• Facebook: https://www.facebook.com/shopnhatbanvn/
• Instagram: https://www.instagram.com/nhatban.vn/

Mua hàng qua các kênh thương mại của Shop Nhật Bản:

• Tiktok: https://www.tiktok.com/@nhatban.vnjp
• Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/shop-nhat-ban
• Lazada: https://www.lazada.vn/shop/shop-nhat-ban/
• Shopee: https://shopee.vn/nhatban.vn

2.2. Canxi Corbiere

Canxi Corbiere phù hợp để sử dụng cho trẻ từ 7 tháng tuổi trở lên, có tác dụng bổ sung canxi để trẻ phát triển xương, răng, hỗ trợ phục hồi chứng còi xương, thấp còi ở trẻ. Ngoài thành phần chính là canxi, sản phẩm còn chứa nhiều các loại khoáng chất thiết yếu, các loại vitamin cần thiết cho cơ thể như vitamin C, vitamin B3. Trong đó, thành phần vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng tăng cường khả năng hấp thụ canxi của cơ thể. Vitamin B3 có tác dụng hỗ trợ chức năng tế bào, chức năng của hệ thống thần kinh. Canxi Corbiere là sản phẩm do Việt Nam sản xuất nên có mức giá phù hợp với điều kiện của nhiều gia đình. Sản phẩm được bào chế ở dạng dung dịch nên rất dễ dàng cho trẻ sử dụng.

Cách sử dụng:

• Trẻ từ 7-12 tháng: Dùng vào buổi sáng mỗi ngày, liều lượng 1/2 ống 5ml/ ngày.
• Trẻ từ 13 tháng – 3 tuổi: Mỗi ngày dùng 1 ống 5ml/ vào buổi sáng.
• Trẻ  từ 4-18 tuổi: Mỗi ngày dùng 1-2 ống 5ml vào buổi sáng.

2.3. Viên uống Ostelin Kids Calcium & Vitamin D3

Viên uống Ostelin Kids Calcium & Vitamin D3 là một trong những thực phẩm bổ sung canxi cho trẻ được ưa chuộng hàng đầu trên thị trường. Sản phẩm được sản xuất bởi Ostelin – một thương hiệu thực phẩm chức năng bổ sung dinh dưỡng nổi tiếng của Úc, được thành lập vào năm 1924.

Viên uống bổ sung canxi Ostelin Kids Calcium & Vitamin D3 dành cho trẻ từ 2 -13 tuổi, giúp cung cấp một lượng canxi để hỗ trợ phát triển chiều cao, giúp xương, răng của trẻ luôn chắc khỏe. Thành phần vitamin D3 có trong canxi Ostelin giúp tăng cường khả năng hấp thụ canxi một cách tối ưu nhất, hạn chế tình trạng còi xương và phòng ngừa một số vấn đề về sức khỏe do thiếu canxi. Sản phẩm được bào chế ở dạng viên nhai, có vị ngọt nhẹ tự nhiên nên các bé dễ dàng hợp tác khi sử dụng.

Cách sử dụng

• Trẻ từ 2-3 tuổi: 1 viên/ ngày
• Trẻ từ 4-8 tuổi: 2 viên/ngày
• Trẻ từ 9-13 tuổi: 3 viên/ngày.
• Sản phẩm có thể sử dụng bằng cách uống hoặc nhai đều được.

2.4. OSTEOCARE Liquid

OSTEOCARE Liquid là sản phẩm do thương hiệu Vitabiotic của Anh sản xuất, chuyên cung cấp các sản phẩm thuộc lĩnh vực y tế như: các loại vitamin và khoáng chất, thực phẩm dinh dưỡng… OSTEOCARE Liquid được sử dụng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên và người lớn nhằm cung cấp canxi giúp xương và răng chắc khỏe. Bên cạnh đó, sản phẩm còn có thêm thành phần vitamin D, kẽm và magie giúp tăng cường khả năng hấp thụ canxi ở mức tối đa.

Cách sử dụng:

• Trẻ từ 1-3 tuổi: 2,5ml/ ngày (tương đương ½ thìa)
• Trẻ từ 4-8 tuổi: 5ml/ngày (tương đương 1 thìa)
• Trẻ từ 9 tuổi trở lên và người lớn: 10ml/ngày (2 thìa).

2.5. CHEWY VITES KIDS CALCIUM + VITAMIN D3

CHEWY VITES KIDS CALCIUM + VITAMIN D3 có xuất xứ từ Anh, do thương hiệu Chewy Vites sản xuất. Sản phẩm phù hợp với trẻ từ 1 tuổi trở lên và người lớn. CHEWY VITES KIDS CALCIUM + VITAMIN D3 được bào chế ở dạng viên nhai, mỗi viên chứa các thành phần như canxi, vitamin D3 với hàm lượng cao giúp trẻ phát triển xương và răng một cách tốt nhất. Mỗi viên nhai đều có những hình thù dễ thương và màu sắc khác nhau, kích thích sự tò mò và hợp tác của các bé.

Cách sử dụng:

• Mỗi ngày cho trẻ dùng 1-2 viên
• Sản phẩm được bào chế ở dạng viên nhai nên cần sự giám sát của cha mẹ khi sử dụng cho trẻ nhỏ.

3. Những lưu ý khi bổ sung canxi cho trẻ để đảm bảo an toàn, hiệu quả

Không phải lúc nào việc bổ sung canxi cũng mang lại hiệu quả như mong muốn, điều này là bởi cha mẹ không nắm được cách bổ sung canxi cho con như thế nào đúng. Dưới đây là một số lưu ý cần thiết khi bổ sung canxi cho trẻ mà bạn có thể tham khảo.

• Thời điểm uống canxi tốt nhất: Buổi sáng sau khi ăn sáng khoảng 1 tiếng đồng hồ là thời điểm tốt nhất để uống canxi vì lúc này canxi sẽ được hấp thụ tốt nhất nhờ có sự kết hợp với vitamin từ ánh nắng mặt trời. 
• Với mỗi dạng canxi, bạn cũng nên lưu ý về thời điểm uống khác nhau, ví dụ như canxi citrate có thể dùng cùng lúc hoặc không cùng lúc với bữa ăn, canxi cacbonat nên được dùng cùng lúc với thức ăn bởi thức ăn đi vào dạ dày sẽ kích thích dạ dày tiết ra nhiều axit, chúng có lợi cho sự hấp thu canxi cacbonat của cơ thể.
• Cho trẻ uống đúng liều lượng: Lượng canxi bổ sung cho trẻ phụ thuộc vào độ tuổi và tình trạng sức khỏe của các bé. Nếu thiếu canxi trẻ có thể bị còi xương, chậm lớn, xương răng không chắc khỏe. Ngược lại, nếu thừa canxi có thể gây ra tình trạng táo bón, buồn nôn, ảnh hưởng đến chức năng của thận, đau xương…Bạn có thể bổ sung liều lượng canxi cho trẻ dựa theo bảng dưới đây:

• Chia nhỏ thành nhiều lần uống: Thường thì cơ thể chỉ hấp thu được khoảng 600mg canxi cho mỗi lần bổ sung, bởi vậy nếu lượng canxi cần bổ sung lớn hơn 1000mg/ngày thì bạn nên chia nhỏ thành 2-3 lần uống để giúp canxi được hấp thu tốt nhất, hạn chế tình trạng canxi dư thừa và bị đào thải ra ngoài.
• Kết hợp với vitamin D: Vitamin D giúp cho cơ thể hấp thu được canxi ở mức tối đa nhất, do đó bạn nên sử dụng canxi kết hợp với vitamin D cho trẻ và cho trẻ tắm nắng mỗi ngày trước 8 giờ sáng để hấp thu vitamin D từ ánh nắng mặt trời. 

Bài viết trên đây cung cấp một số thông tin giúp bạn tìm được các sản phẩm bổ sung canxi cho trẻ tốt nhất, giúp trẻ khỏe mạnh, cao lớn và phát triển tốt. Tùy vào độ tuổi và tình trạng sức khỏe cụ thể của con mà cha mẹ có thể lựa chọn sản phẩm cũng như cách bổ sung canxi cho con phù hợp nhất. Mọi thắc mắc cần tư vấn về sản phẩm bổ sung canxi, bạn vui lòng liên hệ với Shop Nhật Bản để được hỗ trợ tận tình nhất.