Top 10 cách giải rượu ngày Tết uống "Ngàn Chén Không Say"

Nếu bạn quan tâm đến các cách giải rượu ngày Tết nhanh nhất cho đấng mày râu thì bài viết dưới đây thực sự “gãi đúng chỗ ngứa” của bạn. Tham khảo ngay 10 cách đơn giản với những nguyên liệu dễ kiếm, những cách dễ làm mà lại đạt hiệu quả cao nhất để áp dụng nhé.

Cách giải rượu bia ngày Tết

Nội Dung Chính

1. Uống nước lọc
2. Nước chanh muối
3. Nước gừng
4. Nước chè
5. Ăn cháo trắng
6. Ăn chuối
7. Trà gừng
8. Nước bưởi ép
9. Nước cam pha mật ong
10. Mẹo uống rượu bia không say ngày Tết

1. Uống nước lọc

Uống nước lọc

Nước lọc có tác dụng giải tỏa cơn khát do uống rượu bia và đi tiểu nhiều. Uống nước lọc giúp giải độc rượu nhanh chóng do nước có thể pha loãng lượng cồn trong máu. Uống khoảng 1 ly nước lọc sau khi say rượu để giải rượu.

2. Nước chanh muối

Nước chanh muối

Vị chua của chanh có tính kiềm, giúp trung hòa axit trong rượu, viamin và muối trong nước chanh muối có tác dụng thúc đẩy dạ dày đẩy nhanh tiêu hóa cồn trong cơ thể. Nước chanh giúp lợi tiểu, làm sạch ruột, có những chất hữu ích cho gan, giúp gan thải độc tố nhanh hơn.

Nước chanh giúp cho người say rượu cảm thấy dễ chịu hơn, không bị đau đầu khó chịu, thời gian tỉnh rượu nhanh hơn. Chanh muối còn là thức uống giải khát phù hợp để bù lại lượng nước đã mất cho người uống rượu bia. Thực hiện cắt chanh vào cốc nước ấm kèm theo một ít muối, sau đó thêm vào một chút đường để giúp ấm bụng và làm người say rượu nhanh tỉnh hơn.

3. Nước gừng

Nước gừng giải rượu ngày Tết

Cách giải rượu bằng gừng được nhiều người áp dụng do có hiệu quả cao. Gừng có vị cay, tính ấm nên có thể làm ấm cơ thể, chữa huyết áp thấp, giúp máu lưu thông tốt hơn để chuyển hóa cồn trong cơ thể.

Bạn chỉ cần dùng 1 củ gừng để thái thành các lát mỏng rồi cho vào cốc nước nóng, cho thêm một lát chanh tươi và sử dụng khi còn nóng. Để cơ thể hấp thụ nhanh hơn và dễ uống hơn, bạn có thể cho thêm 1 thìa mật ong vào cốc nước gừng.

4. Nước chè

Giải rượu bằng nước chè

Hàm lượng cao các axit tanic có tác dụng khử cồn trong rượu, giúp giải rượu nhanh chóng hơn. Bên cạnh đó axit tanic còn có thể chữa được hiện tượng hôn mê và tình trạng ức chế hô hấp ở những người bị ngộ độc cồn. Sau khi uống rượu, bạn nên uống 1-2 chén trà xanh đặc, được một lúc bạn sẽ thấy dễ chịu và tỉnh táo hơn.

5. Ăn cháo trắng

Cháo trắng giải rượu

Cháo trắng loãng còn nóng là thức ăn giải rượu hiệu quả. Cháo nóng giúp toát mồ hôi đồng thời giúp cồn thoát ra khỏi cơ thể theo lỗ chân lông. Cháo nóng làm chất cồn trong rượu ngưng tụ lại và khiến cho cơ thể không thể hấp thu thêm cồn được nữa. Cháo còn giúp lấp đầy dạ dày, giúp người say có thêm năng lượng hơn. Uống khoảng 1 bát cháo trắng loãng sau khi uống rượu để nhanh tỉnh táo hơn.

6. Ăn chuối

Ăn chuối giã rượu

Say rượu gây ra tình trạng đi tiểu nhiều, từ đó khiến cho lượng kali trong cơ thể bị đào thải nhanh quá mức, dẫn đến tình trạng mất cân bằng vi khoáng, làm tê liệt khả năng điều khiển các cơ quan của não bộ. Chuối chứa một lượng kali dồi dào nên có thể bổ sung thêm lượng điện giải kali đã bị đào thải ra ngoài. Ăn 1-2 quả chuối chín sau khi uống rượu để giúp tỉnh rượu nhanh hơn.

7. Trà gừng

Trà gừng giải rượu

Trà gừng đóng gói sẵn cũng là cách giải rượu ngày tết hiệu quả. Trà gừng giúp bổ sung lượng đường fructozo bị thiếu hụt khi say rượu, giúp giảm bớt các cảm giác đau đầu, chóng mặt đáng kể. Pha trà gừng với nước nóng để uống. Bạn có thể thêm một chút mật ong vào trà để dễ uống hơn.

8. Nước bưởi ép

Giải rượu bằng nước giải rượu

Giúp khôi phục sự cân bằng chất điện giải của cơ thể sau khi đã bị hao hụt do đi tiểu nhiều. Nước ép bười giúp giảm tình trạng nôn nao sau say rượu, cấp nước cho cơ thể, giúp cơ thể thoải mái hơn. Bạn có thể ăn bưởi trực tiếp hoặc ép nước để uống đều được.

9. Nước cam pha mật ong

Nước cam giã rượu

Nước cam pha mật ong chứa nhiều đường fructose, loại đường này giúp cơ thể đẩy nhanh quá trình tiêu hóa cồn, nhờ vậy có thể giúp người say nhanh tỉnh táo hơn. Ngoài ra, axit chứa trong cam cũng là chất có khả năng trung hòa cồn, giúp cồn nhanh bị tiêu hóa. Nước cam pha mật ong giải rượu bằng cách vắt cam và thêm vào 1-2 thìa mật ong để uống và giải rượu.

10. Mẹo uống rượu bia không say ngày Tết

Viên giải rượu bằng Shugo Densetsu

Cách giải rượu ngày tết nhanh gọn và tiện lợi nhất là sử dụng viên giải rượu Shugo Densetsu. Đừng hi vọng đây là “thuốc tiên” có thể làm bạn tỉnh rượu ngay lập tức, tuy nhiên, chúng lại có độ an toàn cao, giúp đẩy nhanh tốc độ phân hủy cồn, bảo vệ gan, bảo vệ dạ dày và hệ tiêu hóa, ngăn chặn tình trạng hạ đường huyết khi say rượu.

Các cách giải rượu ngày tết trên đây có hiệu quả cao và phần nào giảm được tác hại của rượu bia đối với cơ thể. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe, tránh xảy ra những hậu quả đáng tiếc, bạn nên giảm bớt hoặc tốt nhất nên bỏ hẳn rượu bia nhé.

Tư vấn

Top 10 cách giải rượu ngày Tết uống “ngàn chén không say”