Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Rau má tính mát, có tác dụng giải nhiệt, được dùng để chữa bệnh gan hiệu quả. Áp dụng 2 cách giải độc gan bằng rau má dưới đây vừa giúp gan khỏe mạnh, vừa hỗ trợ chức năng tiêu hóa, tăng cường chức năng gan. Lưu ngay công thức chế biến này nhé.
1. Thực hư rau má có giải độc gan?
Theo y học cổ truyền, rau má có tính mát, không độc, vị hơi đắng được dùng để làm mát cơ thể, lợi tiểu, chống viêm. Rau má còn có nhiều tên gọi khác như liên tiền thảo, địa tiền thảo, hồ quả thảo, tích tuyết thảo,… Chính nhờ vào đặc tính mát, có thể giải độc nên được sử dụng nhiều trong việc chữa bệnh nóng gan, giúp giải độc gan vô cùng hiệu quả:
- Thực tế, trong rau má có chứa hợp chất Chlorophylls, hỗ trợ trung hòa kim loại nặng từ hóa chất, thuốc trừ sâu, các loại thực phẩm độc sẽ được lọc bỏ trong máu, bảo vệ chức năng gan.
- Rau má còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa có tác dụng chữa bệnh, làm đẹp,
- Những người bị bệnh viêm gan mãn như da vàng sạm, lòng bàn tay nóng, đau thường xuyên vùng hạ sườn,…sau khi sử dụng rau má có cải thiện đáng kể.
- Ngoài ra, với những người bị nóng gan, gan tổn thương do dùng nhiều rượu bia cũng có thể kết hợp rau má với râu ngô sắc nước uống cũng rất tốt.
2. Cách giải độc gan thanh lọc cơ thể bằng rau má
Rau má có tính mát, vị đắng được dùng làm nước giải khát giúp giải độc gan, làm đẹp da, phòng chống các bệnh tim mạch rất tốt. Với những người mắc bệnh về gan, rau má giống như một vị thuốc làm mát gan cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể mua rau má ở khu chợ truyền thống và chế biến bằng nhiều cách khác nhau để có được thức uống giải độc gan nhanh, hiệu quả.
2.1. Sinh tố rau má giải độc gan
Sinh tố rau má có đặc tính kháng sinh giúp đẩy nhanh quá trình chữa bệnh. Ngoài chức năng trên, rau má còn bảo vệ cơ thể bạn khỏi độc tố, tránh huyết áp cao, nhiễm trùng đường tiết niệu và các bệnh khác.
Nguyên liệu:
- Rau má tươi: 200g
- Nước đun sôi để nguội: 1 lít
Cách thực hiện:
- B1: Rửa sạch rau má, ngâm với nước muối loãng 30 phút
- B2: Cho rau má vào máy xay sinh tố, cho thêm nước và xay nhuyễn
- B3: Lọc lấy nước rau má, bỏ bã. Bảo quản nước sinh tố rau má trong ngăn mát tủ lạnh, có thể thêm một chút đường nếu thích.
2.2. Nước rau má kết hợp râu ngô
Nước rau má kết hợp râu ngô giúp giải độc gan, làm mát gan, chữa trị bàn tay nóng, da vàng sạm,…
Nguyên liệu:
- Rau má cả rễ và lá: 50g
- Râu ngô: 20g
- Nước đun sôi để nguội: 1 lít
Cách thực hiện:
- B1: Đem sắc rau má, râu ngô với nước đến khi cô lại còn 30ml thì dừng
- B2: Chia phần nước rau má thành 2 phần, uống 2 lần/ ngày. Nên uống liên tục trong 30 ngày
3. Lượng rau má phù hợp cho một ngày
Theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, rau má mặc dù an toàn nhưng không nên sử dụng quá 6 tuần mà không có chỉ định của bác sĩ.
- Lượng rau má phù hợp cho một người bình thường là 1 cốc nước rau má, tương đương 40g rau má.
- Không dùng liên tục quá 1 tháng.
- Nếu muốn dùng đợt sau, phải nghỉ uống tối thiểu 15 ngày mới dùng tiếp
4. Những đối tượng không nên ăn rau má
Rau má được ưa chuộng và sử dụng rộng rãi bởi những lợi ích của chúng đối với sức khỏe. Rau má được đánh giá là an toàn đối với cả người lớn lẫn trẻ em. Chúng có tác dụng tăng cường sức khỏe, chống viêm và làm đẹp da. Tác dụng phụ của rau má rất hiếm. Tuy nhiên, một số đối tượng cũng không nên sử dụng rau má để đảm bảo an toàn cho sức khỏe:
- Người cao tuổi: Rau má tốt cho trẻ nhỏ và người lớn, nhưng lại không an toàn với người cao tuổi. Hệ bài tiết của người cao tuổi hoạt động kém hiệu quả, nếu uống nước rau má sẽ khiến tình trạng tiểu đêm nặng hơn, ảnh hưởng tới sức khỏe và tinh thần của người cao tuổi.
- Phụ nữ có thai: Phụ nữ có thai nếu uống quá nhiều nước rau má (quá 3 lần/ tuần) sẽ tăng nguy cơ sảy thai. Do đó, bạn chỉ nên sử dụng trong thời gian ngắn với lượng vừa đủ, chỉ tối đa 40g rau má.
- Người có mức cholesterol cao: Rau má được nghiên cứu có khả năng thay đổi mức cholesterol trong cơ thể. Nếu bạn đang có mức cholesterol cao mà uống song song thuốc có tác dụng làm giảm với nước rau má thì sẽ làm giảm hiệu quả của thuốc. Bởi vậy, nếu bạn muốn uống nước rau má thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
- Người mắc bệnh tiểu đường: Rau má có khả năng làm giảm đường huyết. Ở điều kiện tự nhiên, chúng có tác dụng tốt trong việc điều hòa, ổn định huyết áp.Tuy nhiên, những người mắc bệnh tiểu đường thường được điều trị với các loại thuốc có tác dụng giảm đường huyết. Nếu còn uống thêm nước rau má thì lượng đường huyết sẽ giảm đột ngột, nhanh chóng. Điều này rất nguy hiểm với sức khỏe của người bệnh nên bạn cần xin ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
- Người đang dùng thuốc lợi tiểu: Nếu bạn đang sử dụng thuốc lợi tiểu cũng nên cân nhắc sử dụng nước rau má để giải độc gan. Nguyên nhân là bởi rau má là loại thực phẩm có tác dụng lợi tiểu. Chúng loại bỏ lượng nước dư thừa qua đường nước tiểu. Nếu kết hợp rau má với các loại thuốc lợi tiểu, cơ thể sẽ bị mất nước nhiều hơn. Một số loại thuốc điều trị trong bệnh tim mạch, huyết áp có tác dụng lợi tiểu. Do đó, nếu đang điều trị những bệnh này, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi ăn rau má.
Cách giải độc gan bằng rau má là bài thuốc hiệu quả. Mặc dù vậy, nếu bạn thường xuyên phải uống rượu bia khiến gan tổn thương thì nước rau má hoặc nước thảo dược sẽ mang lại hiệu quả khá chậm.
Bạn có thể dùng sản phẩm giải rượu, bảo vệ gan và dạ dày Shugo Densetsu Premium Nhật Bản. Đây là sản phẩm DUY NHẤT sử dụng NGUYÊN LIỆU HỮU CƠ được nuôi trồng 100% tại Nhật Bản giúp thải độc gan, hỗ trợ điều trị các bệnh về gan, bảo vệ gan khỏe mạnh.
Trên đây là một số chia sẻ về cách giải độc gan bằng rau má, giúp bạn phòng tránh các bệnh lý về gan, bảo vệ chức năng gan khỏe mạnh. Nếu bạn cần tìm hiểu thêm kiến thức gì về sản phẩm bảo vệ gan, giải độc gan có thể liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ sớm nhất.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
- Hotline: 0904.400.500 – 0901.456.888 – 024.3537.5678
- Gmail: sales@vnjp.vn – marketing@vnjp.vn – thao.hth@vnjp.vn
- Website: https://nhatban.vn
- Địa chỉ: Ngõ 118, Đường Phan Kế Bính, Quận Ba Đình, Hà Nội.
