Nắm rõ các cách chữa đau đầu khi uống rượu sẽ giúp bạn giảm các cơn đau, hạn chế những tác hại của rượu đối với cơ thể. Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết những cách nào là đơn giản, hiệu quả nhất để áp dụng nhé.

1. Nước quất

Nước quất

Nước quất

Nước quất nói riêng và các loại quả có vị chua như chanh, cam bưởi có công dụng hữu ích để giảm đau đầu khi uống rượu. Vị chua của quất giúp người say rượu nhanh tỉnh táo hơn, hạn chế buồn nôn và đau đầu.

– Chuẩn bị:

  • 1 quả quất.
  • 1 thìa đường.
  • 1 ít muối.
  • 1 cốc nước nóng.

– Cách thực hiện: Cho đường và muối vào cốc nước ấm và quấy đều cho tan hết. Mang quất rửa sạch và cắt đôi, vắt nước quất vào cốc nước đường vừa pha rồi quấy đều là được.

– Lưu ý: Không nên bỏ quá nhiều đường vì nước quất chua sẽ có tác dụng hiệu quả hơn so với nước quất quá ngọt.

2. Gừng tươi

Gừng tươi

Gừng tươi

Cách chữa đau đầu khi uống rượu bằng gừng tươi là cách đơn giản, hiệu quả mà bạn có thể áp dụng. Đối với người say rượu, gừng có tác dụng giúp mạch máu lưu thông tốt, hóa giải chất cồn từ rượu trong cơ thể. Bên cạnh đó, gừng còn làm cho tinh thần thoải mái, dễ chịu, hạn chế được các cơn đau đầu rất hiệu quả. Bạn có thể kết hợp gừng với mật ong và nước nóng để hiệu quả cao hơn.

– Chuẩn bị:

  • 1 củ gừng.
  • 1 thìa mật ong nhỏ.

– Cách thực hiện: Rửa sạch gừng và thái thành những lát nhỏ, sắc với nước uống. Sau khi đun sôi nước gừng, bạn bỏ thêm mật ong vào, khuấy đều và tắt bếp, đợi nước gừng nguội bớt là có thể sử dụng.

– Lưu ý: Dùng nóng sẽ có hiệu quả hơn so với dùng lạnh

3. Nước đậu xanh

Nước đậu xanh

Nước đậu xanh

Nước đậu xanh cũng là một cách chữa đau đầu khi uống rượu mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Đậu xanh có công dụng giải độc rất tốt, uống nước đậu xanh và ăn bã đậu sẽ làm giảm các đơn đau đầu rất hiệu quả.

– Chuẩn bị:

  • 100g đậu xanh.
  • 500ml nước.
  • Một ít muối.

– Cách thực hiện: Mang đậu xanh rửa sạch, vo cho bụi bẩn không còn bám vào đậu. Tiếp theo mang đậu xanh đun với nước, cho lửa nhỏ để đậu không bị trào. Khi đậu đã mềm và bở, cho muối vào và tắt bếp. Có thể uống nước và ăn cái để giảm triệu chứng đau đầu. 

– Lưu ý: Dùng nóng sẽ có hiệu quả hơn so với dùng lạnh.

4. Nước ép cà chua

Nước đậu xanh

Nước ép cà chua

Nếu bạn chưa biết uống rượu đau đầu nên làm gì, vậy thì hãy uống nước ép cà chua để giải rượu và giảm đau đầu nhé. Nhờ các chất dinh dưỡng và các chất xơ trong cà chua mà quá trình tiêu hóa sẽ diễn ra thuận lợi hơn, làm giảm nồng độ cồn, kích hoạt cac enzym chuyển hóa rượu nên có thể giải rượu một cách nhanh chóng.

– Chuẩn bị:

  • 2 quả cà chua chín.
  • 250ml nước nóng.

– Cách thực hiện: Rưa sạch cà chua và để ráo nước. Tiếp đó đem trần cà chua với nước nóng trong khoảng 1 phút để có thể lột vỏ dễ dàng hơn. Dùng dao rạch rồi lột nhẹ vỏ, loại bỏ phần ruột rồi cắt nhỏ, cho vào máy xay xay nhuyễn.

– Lưu ý: Bạn có thể cho thêm đường để dễ uống hơn

5. Nước mơ trần bì

Nước mơ trần bì

Nước mơ trần bì

Một cách chữa đau đầu sau khi uống rượu mà bạn có thể áp dụng là uống nước mơ trần bì. Nước mơ có vị chua và có mùi thơm, có tác dụng giải khát do uống rượu hiệu quả. Bên cạnh đó, quả mơ còn chứa nhiều vitamin như A, C cùng các khoáng chất như magie, canxi, potassium…cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, giúp người say rượu không bị mệt mỏi. Ngoài ra, vị chua của nước mơ trần bì có thể giải rượu nhanh chóng, giúp người say rượu nhanh tỉnh táo và không còn bị đau đầu.

– Chuẩn bị:

  • 3 quả mơ tươi hoặc đã ngâm đều được.
  • 1 nhúm nhỏ trần bì, 2 cốc nước lạnh.

– Cách thực hiện: Cách chữa đau đầu khi uống rượu bằng nước mơ trần bì được thực hiện như sau: Bổ đôi quả mơ ra để loại bỏ hạt, chỉ lấy phần thịt, dầm nát quả mơ để tinh chất trong quả mơ dễ tan hơn. Tiếp theo, bạn rửa sạch tần bì rồi cho cả tần bì và thịt mơ đã dầm vào ấm đun với 2 cốc nước, đun tới khi lượng nước còn lại khoảng một nửa thì tắt bếp.

– Lưu ý: Nên uống khi nước còn ấm sẽ hiệu quả hơn so với nước đã lạnh

6. Nước chanh

Nước chanh

Nước chanh

Không chỉ nước chanh, nước quất mà vỏ chanh, vỏ quất cũng có công dụng chữa đau đầu sau khi uống rượu rất hiệu quả. Tinh dầu trong vỏ chanh, quất có mùi thơm dễ chịu, có tác dụng giúp người dùng nhanh tỉnh táo hơn, hạn chế các cơn đau đầu và buồn nôn do say rượu gây nên.

– Chuẩn bị:

  • 1 thìa đường.
  • 1 cốc nước nóng.
  • 1 quả chanh.

– Cách thực hiện: Rửa sạch chanh rồi cắt một lát mỏng ở giữa và giữ lại. Vắt chanh lấy nước và cho vào cốc nước nóng. Tiếp theo, bạn cho lát chanh mỏng đã cắt vào cốc nước nóng và uống ngay.

– Lưu ý: Dùng nóng sẽ có hiệu quả hơn so với dùng lạnh.

Trên đây là tổng hợp những cách chữa đau đầu khi uống rượu đơn giản, hiệu quả mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Bạn có thể tham khảo và lựa chọn cách phù hợp nhất để giải rượu, hạn chế các cơn đau nhé.

Ngoài ra, nếu bạn muốn giải rượu nhanh chóng hơn, không lo bị đau đầu, sau khi uống rượu bia bạn có thể dùng viên giải rượu Shugo Densetsu Premium. Sản phẩm an toàn và hiệu quả với các thành phần từ 4 loại thảo dược, 4 loại nghệ quý và tinh chất Shijimi.Shugo Densetsu Premium được xem là giải pháp cứu cánh cho quý ông trước và sau các buổi tiệc tùng, Không những giải rượu hiệu quả mà sản phẩm còn có tác dụng rất tốt trong việc bảo vệ dạ dày, gan và tăng cường sinh lực.

Thông tin tham khảo tại: https://nhatban.vn/san-pham/vien-giai-ruou-shugo-densetsu-1/

SHOP NHẬT BẢN

Địa chỉ: ngõ 444 Phan Kế Bính, Cống Vị, Ba Đình, Hà Nội

Hotline: 0904.400.500

Email: thao.hth@vnjp.vn

0904.400.500 Tư vấn ngay Đặt hàng ngay Đại lý phân phối Facebook Youtube
Hỗ trợ trực tuyến
x



    *Lưu ý: Mọi thông tin cá nhân của quý khách sẽ được bảo mật an toàn

    x




      *Lưu ý: Mọi thông tin cá nhân của quý khách sẽ được bảo mật an toàn