Ngày càng có nhiều người bị thừa cân và béo phì, tình trạng này rất dễ dẫn đến mức triglyceride (mỡ) máu cao gây nguy cơ đột quỵ, đau tim và có khuynh hướng di truyền. Chính vì vậy, ngoài việc dùng thuốc điều trị, bạn nên dắt túi một số thực phẩm tốt cho cho việc giảm mỡ máu để cải thiện sức khỏe. Cùng điểm mặt một số thực phẩm đó trong bài viết sau nhé!
1. Ngũ cốc nguyên cám
Đây là loại thực phẩm giảm mỡ máu nên được đưa vào thực đơn của các bữa ăn hàng ngày. Bởi các loại ngũ cốc nguyên cám, nhất là bột yến mạch rất giàu chất xơ, có khả năng tương tác tốt với cholesterol, đẩy lùi các cholesterol xấu LDL ra khỏi cơ thể, giúp giảm mỡ máu. Hay nói cách khác, ngũ cốc nguyên cám là một loại thực phẩm làm giảm mỡ máu hiệu quả và đơn giản.
2. Trái cây
Trái cây là người anh hùng bảo vệ sức khỏe tốt của con người. Nếu duy trì thói quen ăn trái cây mỗi ngày, cơ thể chúng ta sẽ được cung cấp một lượng Pectin – chất xơ tự nhiên có trong hoa quả, giúp cơ thể tránh xa bệnh mỡ máu. Có thể kể đến táo là thực phẩm giúp giảm mỡ máu rất tốt. Nó có thể làm giảm nồng độ cholesterol xấu LDL xuống 10% chỉ trong vòng 6 tuần. Hay bưởi đào có chứa lycopene – một chất chống oxy hóa, giúp cơ thể tránh những tác động xấu của cholesterol, giảm mỡ máu.
3. Socola đen
Một số người cho rằng socola đen là một loại kẹo và có những tác dụng không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên đây là quan điểm sai lầm, bởi socola đen là thực phẩm giảm mỡ máu rất hiệu quả. Mặc dù hàm lượng chất béo trong socola đen cao hơn so với các thực phẩm khác. Nhưng đây lại là các axit béo không no, không khiến cơ thể bị béo phì.
Theo tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, để bảo vệ tim và kiểm soát huyết áp tốt, bạn nên ăn socola đen mỗi ngày, trung bình khoảng 14g.
Viên Shugo Densetsu- Sản phẩm duy nhất chứng nhận 100% nguyên liệu thuần được trồng tại Nhật Bản
Nguyên liệu tinh khiết và đảm bảo hảo hạng, SHUGO là loại DUY NHẤT sử dụng củ nghệ Hoàng Kim của Okinawa Nhật Bản, kết hợp với 3 loại nghệ cùng 4 loại thảo dược khác.
SHUGO đạt được rất nhiều giải thưởng về chất lượng:
* Cúp Thiên hoàng Nhật Bản
* Bằng khen của Bộ trưởng Bộ Nông Lâm Thủy Sản Nhật Bản
* Bằng khen Doanh nghiệp Sản xuất giỏi
* Chứng nhận Nguyên liệu thuần Okinawa
Thành phần:
– Nghệ Hoàng Kim: Chứa thành phần tinh dầu nhiều nhất trong các loại nghệ gồm: turmerone, Cineol, Azulene… giúp ổn định đường huyết và tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.
– Nghệ Vàng: Giúp ổn định Cholesterol và lượng mỡ thừa trong máu, ổn định huyết áp, ngoài ra còn có thể giảm bớt các triệu chứng viêm, giúp tăng cường tiêu hóa và thúc đẩy chức năng tiêu hóa
– Lá dây thìa canh, giúp ổn định truyền Glucose từ ruột vào máu, giúp ổn định lượng máu và giúp ổn định huyết cầu.
– Lá húng chanh, húng thơm giàu Vitamin A, Photpho và Canxi.
Công dụng:
– Cải thiện lưu thông máu, tăng cường hệ thống miễn dịch, kiểm soát lượng calo và chất béo trong cơ thể
– Giảm mỡ máu cao
– Phòng ngừa và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
– Hỗ trợ kiểm soát đường huyết trên bệnh nhân tiểu đường
SHUGO DENSETSU thích hợp cho:
✔ Người có chỉ số gan nhiễm mỡ cao
✔ Người có mỡ máu cao, nguy cơ mắc bệnh tim mạch, huyết áp cao do mỡ máu gây ra
✔ Người thừa cân, béo phì
✔ Người mất ngủ do căng thẳng
Thông tin sản phẩm tham khảo tại:
SHOP NHẬT BẢN
Địa chỉ: Ngõ 444 Phan Kế Bính, Ba Đình, Hà Nội
Hotline: 0904.400.500
Email: thao.hth@vnjp.vn
NHẬN TƯ VẤN TỪ SHOP NHẬT BẢN