Tất tần tật cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh, nuôi con thông minh, khỏe mạnh từ 0-12 tháng tuổi mẹ cần biết

Với các mẹ đang mang thai hoặc mới sinh con lần đầu, việc trang bị cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh là vô cùng cần thiết.

Vượt qua quãng thời gian thai nghén cực khổ, hạnh phúc đã vỡ òa khi được bế con yêu trên tay. Tuy nhiên, mẹ chưa kịp thở phào nhẹ nhõm đã phải xắn tay áo lên xông pha vào công cuộc chăm sóc con sơ sinh đầy gian nan, lạ lẫm. Trong vòng 1 năm đầu đời, con còn khá non yếu, sức đề kháng kém nên rất dễ bị tổn thương, mẹ nhất định phải trang bị trước các kiến thức khoa học để chăm con thật tốt, vượt qua giai đọan này một cách êm xuôi.

1. Trẻ sơ sinh từ 0-1 tháng tuổi

– Bé có thể ngủ từ 16-20 tiếng mỗi ngày. Mẹ không nên cho bé nằm gối vì sẽ ảnh hưởng tới xương cột sống hoặc gây ngạt thở cho con. Cách tốt nhất là gấp chiếc khăn xô mềm mỏng lại thành 3-4 lớp để lót đầu cho bé. Làm cách này vừa khiến đầu con xoay qua xoay lại linh hoạt, không bị móp méo, vừa thấm hút mồ hôi tốt giúp con không bị nhiễm lạnh, cảm bệnh.

– Khuyến cáo mẹ tuyệt đối không cho con uống thêm nước (vì sẽ ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa, gây nguy cơ ngộ độc nước và suy dinh dưỡng bởi dạ dày của trẻ sơ sinh còn rất nhỏ và thận chưa hoạt động thuần thục). Chỉ với bé nào uống sữa công thức thì mới cần tráng miệng cho bé bằng nước lọc để không ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Đó cũng là điều mà trong các cuốn Cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh từ 0 đến 6 tháng tuổi các chuyên gia Nhi khoa luôn khuyên các mẹ tuân thủ đúng.

– Có thể cho trẻ xem tranh ảnh đen trắng để bồi dưỡng nhận thức cho con, nhưng lưu ý: để tranh cách mắt bé ít nhất là 20cm và mỗi tuần thì nên đổi 1 bức để trẻ tập dần khả năng phản ứng trước sự thay đổi.

2. Trẻ sơ sinh từ 1-2 tháng tuổi

Mẹ cho con bú 10-15 phút/lần và 3 tiếng thì cho bé bú 1 lần để dần dần tạo thói quen bú đúng giờ.

– Tập cho con biết ngẩng đầu, mỗi lần ngẩng 10 giây và một ngày tập 2 lần (làm nhẹ nhàng, từ từ).

– Không nên bế trẻ quá nhiều vì sẽ khiến trẻ “khó tính, bám mẹ”, sau này sẽ rất khó tự lập.

– Tuyệt đối không được rung lắc, đưa võng mạnh để ru con ngủ vì sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới não trẻ


 

3. Trẻ sơ sinh từ 2-3 tháng tuổi

– Buổi sáng, trẻ có thể ngủ thêm khoảng 1-2 lần nên mẹ cứ để con ngủ thêm, không nên cố đánh thức con dậy sẽ khiến bé khó chịu, quấy khóc.

– Lúc này, mỗi ngày trẻ bú khoảng 6 lần, mỗi cữ khoảng 100-120ml. Trung bình lượng sữa nạp vào cơ thể trong 1 ngày là khoảng 600ml.

– Mẹ cho bé tập nhìn vào các đồ vật hình thù khác nhau rồi di chuyển đồ vật từ từ để con đưa mắt theo.

– Sau mỗi lần tắm, mẹ nhẹ nhàng massage lưng, bụng, chân tay cho con bằng dầu massage dành riêng cho da trẻ sơ sinh để trẻ phát triển hệ thống thần kinh và hoàn thiện cơ quan xúc giác.

4. Trẻ sơ sinh từ 3-4 tháng tuổi

Thời điểm này, thay vì dùng khăn xô lót đầu cho con, mẹ đã có thể sử dụng một chiếc gối thấp mỏng để con gối đầu.

– Mẹ nào có điều kiện thì có thể cho con đi đến các trung tâm tập bơi để bé phát triển hệ thống miễn dịch, tăng dung tích phổi, giúp con tự tin và không đánh mất bản năng bơi lội bẩm sinh trong cơ thể.

– Không cho trẻ nhìn vào màn hình ti vi hoặc điện thoại quá 3 phút vì những tia bức xạ sẽ ảnh hưởng không tốt tới mắt trẻ.

5. Trẻ sơ sinh từ 4-5 tháng tuổi

Một số mẹ bắt đầu cho trẻ ăn dặm ở thời điểm này. Tuy nhiên, đây là sai lầm mẹ cần tránh vì các bác sĩ khuyên từ 6 tháng trở đi mới đúng là thời điểm con tập ăn dặm. Răng bé có thể hơi nhú nên khó chịu, sốt, đi ngoài xì xoẹt hoa cà hoa cải.

– Mẹ nên nói chuyện với con nhiều hơn và dạy bé tập nói những từ cơ bản như mẹ, bà, ba… Kiên trì tập thì mai mốt con sẽ hiểu và biết nói rất sớm.

6. Trẻ sơ sinh từ 5-6 tháng tuổi (giai đoạn này trẻ vẫn bú mẹ rất nhiều, nên tránh cho trẻ ăn sữa chua, sữa bò)

 

– Khi con được 6 tháng tuổi, mẹ có thể tập cho bé ăn dặm.

– Trẻ cũng bắt đầu thể hiện tính khí ngang ngược, dễ khóc quấy, khó chịu khi người khác không chiều theo mình nên mẹ cần dạy con cách kiềm chế, điều gì nên và không nên làm.

7. Trẻ sơ sinh từ 6-7 tháng tuổi

– Nếu cho con ăn dặm thì lượng ăn dặm vừa phải, mỗi ngày chỉ nên thử 1-2 thìa và cần quan sát phản ứng của trẻ. Khi trẻ đã quen rồi thì mới bắt đầu tăng từ từ lượng ăn lên, lưu ý: Cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh ở độ tuổi ăn dặm khuyên mẹ cho trẻ ăn dặm từ ngọt đến mặn, từ ít đến nhiều, từ loãng đến đặc.

– Để ý kĩ hơn tới chuyện mọc răng và vệ sinh khoang miệng cho trẻ.

– Bố mẹ thay phiên nhau đọc truyện cho con nghe, cho con xem tranh nhiều màu sắc.

– Trẻ trong giai đoạn 6-7 tháng tuổi đã bắt đầu biết giả khóc để đòi thứ gì đó nên mẹ cần theo dõi lúc nào con đang giả vờ khóc để điều chỉnh thái độ của mình, không để cho con hình thành thói quen khóc đòi.

– Tránh nổi nóng với con vì sẽ ảnh hưởng đến tính cách của con sau này.

– Trẻ dễ sợ người lạ nên mẹ từ từ cho con tiếp xúc để quen dần.

8. Trẻ sơ sinh từ 7-8 tháng tuổi

– Không cho trẻ uống nước lạnh, nước ngọt bừa bãi.

– Có thể tập cho con thói quen dùng thìa xúc ăn và cầm cốc để uống nước.

– Trẻ có khả năng lặp lại các động tác nên hãy tranh thủ dạy trẻ nhiều việc hơn để con phát triển tư duy và thể chất một cách tốt nhất.

– Không nên hù dọa khiến trẻ bị ám ảnh về chuyện ma cỏ, “ông ba bị”. Điều này khiến trẻ lớn lên nhút nhát, mất tự tin.

9. Trẻ sơ sinh từ 8-9 tháng tuổi

– Trẻ ăn dặm thuần thục thì mẹ có thể đổi sang cho con ăn cơm nát, bánh bao để thay đổi, giúp con hứng thú hơn trong chuyện ăn uống.

– Cho trẻ uống nước ấm để tránh bị viêm họng. Đây là cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh khoa học mà mẹ nên lưu ý kĩ.

– Không cho trẻ ăn đồ ăn vặt không lành mạnh hay những món khó tiêu.

– Đừng quên nâng cao khả năng leo trèo cho trẻ (và nhớ giám sát con thật kĩ).

10. Trẻ sơ sinh từ 9-10 tháng tuổi

– Không cho trẻ ăn kẹo, socola vì rất có hại cho răng và hệ tiêu hóa.

– Không cho trẻ ăn đồ ăn vặt trước bữa ăn chính và cần hình thành thói quen ăn uống lành mạnh cho con.

– Cả gia đình nên ở bên nhau, cùng xem sách, đọc truyện cho con nghe vào mỗi tối để hình thành thói quen đọc sách cho con từ nhỏ.

– Cho trẻ nghe nhạc cổ điển 10-15 phút mỗi ngày, chơi xếp hình, tìm kiếm đồ vật…

– Bố mẹ nên sắm cho con một thùng đựng đồ chơi của riêng mình, dạy con chơi xong cần cất gọn đồ vào trong đó.

11. Trẻ sơ sinh từ 10-11 tháng tuổi

Rèn luyện cho con kĩ năng suy nghĩ độc lập.

– Không chiều chuộng con quá. Cho trẻ chơi đồ chơi cũ chán rồi mới từ từ đưa đồ chơi mới chứ đừng đưa liền vì dễ khiến con có thói “có mới nới cũ”, “cả thèm chóng chán”.

– Cùng xem sách các con vật, đồ vật, hoa quả và dạy con gọi tên từng thứ một, lặp đi lặp lại.

– Đã đến lúc mẹ không nên cho con sử dụng xe tập đi nữa.

12. Trẻ sơ sinh từ 11-12 tháng tuổi

– Dạy con cách lật mở từng trang sách và nhận biết các chữ số, chữ cái.

– Dạy con mạnh mẽ, tự đứng dậy khi bị ngã, không khóc nếu đó là lỗi do con gây ra.

– Cho con đi lại bằng chân trần sẽ giúp trẻ vững vàng hơn và phát triển xúc giác ở chân, rèn luyện khả năng miễn dịch.

– Dạy con nói nhiều từ hơn bằng cách gợi mở cho con nói rồi lặp đi lặp lại từ đó.

Ngoài ra, trong quá trình chăm con, mẹ để ý kĩ các dấu hiệu nhận biết trẻ sơ sinh chậm phát triển để can thiệp kịp thời, giúp con cải thiện tình hình. Vì chậm phát triển mà để kéo dài sẽ ảnh hưởng đến thể chất và tâm lý cho con cả quãng đời sau này.

TỪ 12 THÁNG TUỔI TRỞ ĐI, MẸ YÊN TÂM HƠN VÌ ĐÃ CÓ CANXI THIÊN NHIÊN PHONG HÓA SÒ YAKUMO NHẬT BẢN CHĂM SÓC CHO CON


 

Canxi thiên nhiên phong hóa sò Yakumo (bột mịn) Nhật Bản là sản phẩm bổ sung canxi từ thiên nhiên cho trẻ từ 12 tháng tuổi, được bào chế 100% từ vỏ sò hóa thạch Yakumo, nên tồn tại dạng tinh thể đặc biệt dễ hòa tan. Hóa thạch sò phong hóa này trải qua quá trình phong hóa tự nhiên trong khoảng 15 đến 25 triệu năm, và nó có thể được cơ thể hấp thu dễ dàng ngay cả khi không bị nung nên được gọi là "canxi tốt" (canxi thân thiện với cơ thể). Canxi tốt trong canxi sò Yakumo đi thẳng đến xương, tốt cho các chức năng của cơ thể.

Canxi thiên nhiên phong hóa sò Yakumo không làm tăng canxi trong máu, ngăn ngừa hiện tượng “nghịch lí canxi” do đó không gây sỏi thận và táo bón khi uống thừa. Canxi Yakumo (bột mịn) ngoài bổ sung canxi cho trẻ từ 12 tháng tuổi thì còn có thể dùng bổ sung canxi cho người trung tuổi và người cao tuổi, đạt tỉ lệ hấp thu ở trẻ nhỏ là 99%, người trung tuổi và cao tuổi là 90%, hấp thụ tối đa canxi mà không cần phụ thuộc vào Vitamin D. Ngoài ra trong thành phẩn của canxi sò Yakumo có bổ sung thêm phôi “Somachit” cổ, làm tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể.

Việc bổ sung thêm canxi thiên nhiên sò Yakumo vào thực đơn ăn uống của bé vô cùng đơn giản mà lại hiệu quả cao do mẹ có thể bổ sung canxi cho bé theo nhiều cách: trộn cơm, nấu canh, làm bánh,... đun đi đun lại nhiều lần nhưng không hề làm mất tác dụng.

 

Trên đây là một số kiến thức mẹ cần phải nắm rõ trong cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh từ 0-12 tháng tuổi và từ 12 tháng tuổi trở đi là 1 chặng đường quan trọng khác nữa, tuy còn rất nhiều điều phải học hỏi nhưng đó là những kiến thức cơ bản nhất. Tốt nhất là các mẹ nên trang bị dần ngay từ khi mang bầu để sau sinh không cần phải bỡ ngỡ và mất thời gian nhiều để bắt tay vào chăm sóc cho con thật tốt.

 

Bài viết này được đăng tải lúc .

Bình luận

Để lại bình luận