Uống sữa để phát triển chiều cao là điều ai cũng nghĩ tới. Tuy nhiên, khi đã bước qua tuổi dậy thì, uống sữa tăng chiều cao tuổi 17 nào phù hợp để kích thích hệ xương phát triển tối ưu nhất, đạt được chiều cao lý tưởng? Các mẹ không cần quá lo lắng vì SHOP NHẬT BẢN đã có giải pháp cho mẹ. 

1. Sữa bò

Sữa bò

Sữa bò

Đây là một trong số những loại sữa tăng chiều cao tuổi 17 chứa nguồn canxi dồi dào vô cùng, kết hợp với các dinh dưỡng thiết yếu khác. Có thể nói sữa bò rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ và cả người trưởng thành.
Canxi là khoáng chất có vai trò quan trọng trong việc phát triển hệ xương, giúp xương chắc khỏe. Trong sữa bò lại chứa hàm lượng canxi rất lớn. Có một nghiên cứu chỉ ra rằng, trẻ có khẩu phần dinh dưỡng hàng ngày giàu canxi sẽ phát triển chiều cao vượt trội hơn hẳn so với trẻ ít tiêu thụ sữa bò.
Ngay cả những người đã dậy thì, trưởng thành cũng có thể giúp tăng chiều cao nhờ uống sữa bò. Chất đạm trong sữa bò còn hạn chế sự tăng lên của các tế bào mỡ, ngăn ngừa hiệu quả việc thừa cân, béo phì. Vì vậy, hãy uống ít nhất 2-3 ly sữa bò tươi mỗi ngày để giúp cải thiện chiều cao hiệu quả nhé.

2. Sữa chua

Sữa chua

Sữa chua

Sữa chua là một chế phẩm được lên men từ sữa bò, giúp kích thích vị giác, tăng cường sức đề kháng, tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ em và người lớn.
Trong sữa chua có chứa một lượng lớn vitamin D giúp thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi nhanh hơn vào cơ thể.Trong 1 lít sữa bò có chứa tới 1,200mg canxi cùng hàm lượng protein dồi dào. Khi sử dụng sữa chua trong khẩu phần ăn, lượng canxi hấp thu vào cơ thể sẽ nhanh hơn, hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả.
Mỗi ngày hãy ăn từ 1-2 hộp sữa chua để không phải lo lắng 17 tuổi uống sữa gì để tăng chiều cao. Tốt nhất nên sử dụng sữa chua không đường hoặc ít đường để hạn chế nạp đường vào cơ thể nhé.
Xem ngay:
TOP 8 loại sữa phát triển chiều cao của Nhật – “TIN DÙNG”

3. Sữa đậu nành

Sữa đậu nành

Sữa đậu nành

Sữa đậu nành là thức uống bổ dưỡng được nhiều bạn trẻ lứa tuổi 17 yêu thích. Bởi đây là dòng sữa có nguồn gốc hoàn toàn từ thực vật, chứa nhiều chất dinh dưỡng như canxi, protein, vitamin, khoáng chất khác nhau.
Với hàm lượng canxi dồi dào rất tốt cho xương khớp, đặc biệt phù hợp cho người đang trong giai đoạn phát triển chiều cao.Việc uống sữa đậu nành hàng ngày là giải pháp rất tốt cho sức khỏe, giúp bổ sung chất xơ, ngăn ngừa quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể, ngừa loãng xương, tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể.

4. Sữa bột cho trẻ 17 tuổi

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, trong độ tuổi từ 10-17, phụ huynh cần xây dựng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học  cho trẻ. Bên cạnh đấy, bố mẹ cũng nên khuyến khích trẻ uống sữa tăng chiều cao ở độ tuổi này để đảm bảo chiều cao và trí não phát triển tối đa.

4.1. Sữa Ebott Sure Grow

Sữa tăng chiều cao Ebott Sure Grow

Sữa tăng chiều cao Ebott Sure Grow

Sữa tăng chiều cao Ebott Sure Grow 900g thuộc dòng sữa đặc biệt dành cho người cần hồi phục sức khỏe, phát triển chiều cao vì hàm lượng canxi trong sữa cao gấp nhiều lần so với sữa thông thường.
  • Xuất xứ: Mỹ.
  • Đóng gói: Hộp 400g, 900g.
  • Độ tuổi sử dụng: Trẻ từ 1 tuổi đến 15 tuổi.
  • Thành phần: 22 khoáng chất để giúp bé hỗ trợ tăng trưởng vượt trội gồm Canxi, vitamin D và các chất chống oxy hóa như vitamin E và vitamin C.
  • Mùi vị: Hương vị vani thơm dịu.
  • Công dụng:
    • Sữa bột tăng chiều cao tuổi 17 này nổi tiếng là dòng sữa tăng cân, chuyên dành cho trẻ biếng ăn, thấp còi và suy dinh dưỡng.
    • Giúp trẻ biếng ăn cải thiện tình trạng dinh dưỡng, tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh
    • Giúp bé hoàn thiện hệ thần kinh trung ương, điều hòa và lưu thông máu, tăng sức đề kháng cho trẻ, phát triển xương, hạn chế quá trình lão hóa cho bé.
  • Cách pha: Cho 05 muỗng sữa bột Ebott Sure Grow (tương đương 38g/muỗng) vào 180 ml nước sôi để ấm 40-50°C(tỉ lệ 1 muỗng khoảng 36ml), khuấy nhẹ cho hòa tan và thưởng thức. Mỗi ngày nên uống 2-3 ly sữa Ebott Sure để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh.

  • Giá bán tham khảo: 210,000 VNĐ/ hộp 900g

4.2. Sữa Bột Gigo Opti Grow 900g

Sữa Bột Gigo Opti Grow 900g

Sữa Bột Gigo Opti Grow 900g

Sữa bột Gigo Opti Grow là sữa tăng trưởng chiều cao cho người 17 tuổi với dinh dưỡng bổ sung, dùng hàng ngày với công thức tiên tiến, bổ sung Lysine vitamin B1, D3 giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, tăng cường sự hấp thụ canxi, cung cấp năng lượng, dưỡng chất tối ưu để tăng trưởng chiều cao.
  • Xuất xứ: Việt Nam.
  • Đóng gói: Hộp 900g.
  • Độ tuổi sử dụng: Trẻ từ 1 tuổi đến 17 tuổi.
  • Thành phần: Sữa bột nguyên kem , đường , Maltodextrin , Lysine, Vitamin ( C,D, B1, B2, B9 ) , các khoáng chất (Canxi, Phospho).
  • Mùi vị: hương vị vani tự nhiên dễ uống.
  • Công dụng:
    • Giúp trẻ hấp thụ tốt các dưỡng chất thiết yếu dễ tiêu hóa
    • Giúp hệ miễn dịch của trẻ trở nên khỏe mạnh hơn
    • Tăng cường hiệu quả hấp thụ canxi, giúp xương chắc khỏe, tăng cường phát triển chiều cao tốt.
  • Cách pha: Cho 4 muỗng tương đương với 32g sữa bột vào trong 180ml nước ấm (khoảng 50 độ C). Khuấy đều đến khi tan hoàn toàn và cho bé thưởng thức
  • Giá bán tham khảo: 250,000 VNĐ/ hộp 900g

4.3. Sữa Asumiru

Sữa Asumiru 
Sữa Asumiru

Canxi là khoáng chất quan trọng với sự phát triển chiều cao của trẻ, đặc biệt là trẻ đang trong độ tuổi dậy thì. Tuy nhiên, nếu chỉ bổ sung canxi thông qua chế độ ăn uống từ thịt cá, rau củ, trứng thì chưa đủ để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Giải quyết vấn đề này, sữa Asumiru có công thức Triple Calcium phối hợp 3 loại canxi khác nhau để tăng khả năng hấp thu canxi ở mức cao nhất.

  • Xuất xứ: Nhật Bản 
  • Đóng gói: Đóng gói 180g
  • Độ tuổi sử dụng: Dành cho trẻ từ 3-16 tuổi
  • Thành phần: Với mỗi một ly sữa Asumiru giúp cung cấp đủ dinh dưỡng cho một ngày: 86% Canxi, 75% Vitamin D, 75% Vitamin C, 85% Sắt, 70% Vitamin E, 84% Vitamin B2, 85% vitamin B1, 123% Vitamin B6, 91% Vitamin B12, 70% Vitamin A. Lượng còn lại sẽ được cơ thể tổng hợp và bổ sung thông qua các bữa ăn hàng ngày của bé.
  • Mùi vị: Sữa Asumiru hiện gồm có 4 loại là: Socola, Dưa gang, Đào, Dâu sữa mang đến cho trẻ nhiều sự lựa chọn dinh dưỡng và ngon miệng. 
  • Công dụng:
    • Phát triển não bộ, cải thiện khả năng học tập và ghi nhớ .
    • Tăng cường hormone tăng trưởng, hỗ trợ sự phát triển chiều cao tối đa.
    • Tăng cường hệ miễn dịch, giảm các bệnh lý liên quan đến răng lợi, tăng cường sức khỏe thể chất khỏe mạnh, thông minh hơn.
    • Bổ sung canxi mà còn phối hợp hoàn hảo các thành phần thúc đẩy tăng trưởng và thúc đẩy hấp thụ canxi và đưa canxi đến xương 1 cách hoàn hảo nhất.
    • Cải thiện thể chất giúp cơ thể khỏe mạnh, phát triển hệ cơ, tăng sức mạnh cơ bắp. Sữa được khuyên dùng cho trẻ tập luyện thể thao nhiều, các vận động viên.
  • Cách pha: Cách pha sữa Asumiru cũng rất linh hoạt, bạn có thể pha riêng hoặc kết hợp với các loại sữa khác để tăng hàm lượng dinh dưỡng cũng như dễ uống hơn. Mỗi ngày uống 1 ly trước khi đi ngủ 1-2 tiếng với cách pha linh hoạt như sau:
    • Cách pha riêng sữa Asumiru: Sử dụng muỗng có sẵn trong gói sữa đong 2 thìa (tương đương 6g bột sữa Asumiru) với 30ml nước đun sôi để nguội, khuấy đều sau đó uống liền với vị Cacao ngọt thanh.
    • Cách pha với sữa: Sử dụng muỗng có sẵn trong gói sữa đong 2 thìa (tương đương 6g bột sữa Asumiru) với khoảng 100ml sữa, khuấy đều sau đó uống liền với vị Cacao kết hợp với hương sữa.
  • Giá bán tham khảo: 890.000 VNĐ/ túi 180g
Xem ngay:
Trên đây là những gợi ý về các dòng sữa tăng chiều cao tuổi 17. Mẹ hãy lựa chọn cho con mình sản phẩm sữa phù hợp giúp tăng trưởng chiều cao vượt trội nhé. Nếu mẹ cần thêm bất cứ thông tin gì về sữa và các sản phẩm chức năng tại Shop Nhật Bản, mẹ hãy inbox để Shop Nhật Bản tư vấn cụ thể cho mẹ nhé.
Mời đánh giá

NHẬN TƯ VẤN TỪ SHOP NHẬT BẢN




    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *