Bé sơ sinh 2 tháng tuổi cần ăn bao nhiêu sữa mỗi ngày để có được nền tảng phát triển khỏe mạnh về sau? Mẹ mới sinh con có thể tham khảo bảng tính lượng sữa cho bé 2 tháng tuổi trong bài viết dưới đây để tham khảo thêm lượng sữa cho con qua các tháng nhé.
1. Trẻ 2 tháng tuổi uống bao nhiêu ml sữa?
Kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh trong các giai đoạn khác nhau sẽ có sự thay đổi, điều này sẽ là căn cứ để bạn xác định trẻ 2 tháng tuổi uống bao nhiêu ml sữa là hợp lý.
ĐỐI VỚI SỮA MẸ:
- Số cữ sữa 1 ngày: 6 – 8 cữ
- Số ml mỗi cữ: 90 – 120ml, không cho bé bú quá 150ml sữa/lần
- Tổng ml sữa mỗi ngày: 600 – 900ml
- Thời gian ti mỗi cữ: 20 – 30 phút
- Loại sữa: Sữa mẹ
ĐỐI VỚI SỮA CÔNG THỨC:
- Số cữ sữa 1 ngày: 5 – 7 cữ
- Số ml mỗi cữ: Tùy nhu cầu của bé nhưng không cho bé bú quá 150ml sữa/lần.
- Tổng ml sữa mỗi ngày: 600 – 900ml
- Thời gian ti mỗi cữ: 20 – 30 phút
- Loại sữa: Sữa công thức
Nhìn chung, mỗi trẻ sẽ có nhu cầu bú khác nhau dù có cùng một độ tuổi, do đó các mẹ không nên quá cứng nhắc trong quá trình cho con bú, nếu nhận thấy bé đã bú đủ nhưng lượng sữa chưa bằng lượng khuyến cáo thì vẫn nên dừng cho con bú để bé không bị nôn trớ, đầy bụng. Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo bảng dưới đây để có sự so sánh giữa lượng sữa mỗi cữ bú của trẻ theo từng tháng tuổi như sau:
THÁNG TUỔI | LƯỢNG SỮA | CỮ BÚ/NGÀY |
Trẻ 1 tháng tuổi | 45 – 88ml | 8 – 12 cữ |
Trẻ 2 tháng tuổi | 60 – 90ml | 6 – 8 cữ |
Trẻ 3 tháng tuổi | 60 – 120ml | 5 – 6 cữ |
2. Bảng ml sữa chuẩn cho bé theo tháng tuổi
Ngoài vấn đề trẻ 2 tháng tuổi uống bao nhiêu ml sữa thì các bậc cha mẹ cũng quan tâm nhiều đến lượng sữa của trẻ theo từng tháng tuổi khác. Một số trẻ có xu hướng ăn quá no đến khi bị nôn trớ, một số trẻ lại chỉ ăn đến mức vừa đủ, vì vậy mẹ có thể tham khảo lượng sữa cho các bé theo từng tháng tuổi dưới đây và áp dụng nhé.
ĐỘ TUỔI | LƯỢNG SỮA MỖI CỮ | CỮ BÚ/NGÀY |
0 – 4 tuần | 60 – 90 ml | Theo nhu cầu |
5 – 8 tuần | 60 – 120 ml | Theo nhu cầu |
9 – 12 tuần/ 3 tháng | 90 – 120 ml | 8 – 10 |
13 – 16 tuần/ 4 tháng | 90 – 120 ml | 6 – 10 |
5 tháng | 90 – 120 ml | 6 – 10 |
6 tháng | 120 – 150 ml | 6 – 9 |
7 tháng | 120 – 180 ml | 5 – 8 |
8 tháng | 120 – 180 ml | 5 – 8 |
9 tháng | 120 – 180 ml | 5 – 8 |
10 tháng | 120 – 180 ml | 4 – 6 |
11 tháng | 120 – 180 ml | 4 – 6 |
12 tháng | 120 – 180 ml | 4 – 6 |
3. Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo cân nặng
Ngoài tháng tuổi thì các mẹ có thể căn cứ vào cân nặng của trẻ để điều chỉnh lượng sữa mỗi ngày cho trẻ sơ sinh. Bạn có thể dựa theo bảng lượng sữa của trẻ theo cân nặng dưới đây và áp dụng, tuy nhiên, cần có sự linh hoạt trong quá trình cho bú vì nhu cầu của trẻ sẽ khác nhau.
CÂN NẶNG | TỔNG LƯỢNG SỮA | LƯỢNG SỮA MỖI CỮ |
2,265 g | 390 ml | 48,75 ml |
2,491 g | 429 ml | 53,625 ml |
2,718 g | 467 ml | 58,375 ml |
2, 944 g | 507 ml | 63,375 ml |
3,171 g | 546 ml | 68,25 ml |
3,397 g | 584 ml | 73 ml |
3,600 g | 639 ml | 79,875 ml |
3,850 g | 664 ml | 83 ml |
4,00 g | 720 ml | 90 ml |
4,303 g | 741 ml | 92,625 ml |
4,500 g | 801 ml | 100,125 ml |
4,756 g | 819 ml | 102,375 ml |
4,900 g | 879 ml | 109,875 ml |
5,209 g | 897 ml | 112,125 ml |
5,400 g | 960 ml | 120 ml |
5,662 g | 976 ml | 122ml |
5,889 g | 1015 ml | 126,875ml |
6,115 g | 1053 ml | 131,625 ml |
6,400 g | 1119 ml | 139,875 ml |
6,704 g | 1155 ml | 144,375 ml |
6,795 g | 1172 ml | 146,25 ml |
7,021 g | 1210 ml | 151,25 ml |
7,300 g | 1280 ml | 160 ml |
4. Cách tăng lượng sữa cho trẻ sơ sinh
Không ít trường hợp trẻ sơ sinh lười uống sữa hoặc uống không đủ lượng sữa mỗi cữ, dẫn đến việc bú nhiều cữ trong ngày, mỗi cữ chỉ uống một ít. Điều này sẽ ảnh hưởng đến quá trình ngủ/chơi của trẻ, trẻ sẽ quấy khóc nếu không uống đủ sữa, các mẹ dễ bị căng thẳng, stress. Để giúp tăng lượng sữa mỗi cữ bú của trẻ, các mẹ có thể áp dụng một số cách dưới đây.
- Tạo cho bé cảm giác đói thật sự: Khi trẻ thực sự đói thì chúng sẽ bú hết sữa mà mẹ cho, lượng sữa cũng sẽ nhiều hơn so với khi bé chưa thực sự đói. Để làm điều này, các mẹ có thể áp dụng phương pháp cắt sữa đêm cho bé, sáng hôm sau bé sẽ đói hơn và ăn nhiều hơn.
- Mẹ có thể rút ngắn thời gian cho bé ăn: Các mẹ không nên để bé bú quá lâu nếu muốn tăng lượng sữa mỗi cữ của trẻ. Khi trẻ bú lâu, mẹ có thể cất bình sữa đi để con làm quen dần, một thời gian sau bé sẽ quen dần và bú nhanh hơn khi được mẹ cho bú.
- Ổn định lượng sữa và thời gian ăn của trẻ: Trong quá trình tăng lượng sữa cho bé, mẹ nên tìm cách để xác định mức tối đa mà mà trẻ có thể bú, mức này được xác định bằng cách quan sát lượng sữa mà bé bú khi còn thừa 10ml.
- Thực hiện các động tác vận động nhẹ nhàng: Vận động ở mức vừa đủ sẽ giúp bé mau đói hơn đồng thời cũng giúp trẻ phát triển thể chất tốt hơn, giúp xương phát triển, có lợi cho hệ tiêu hóa. Mẹ có thể cho con tập trườn, bò, ngồi, vung tay chân… tùy theo sở thích của các bé.
- Tạo môi trường lý tưởng mỗi khi bé bú bình: Tùy vào thói quen, sở thích của trẻ mà các mẹ có thể chọn môi trường cho bé bú sao cho phù hợp. Một số trẻ thích trong môi trường yên tĩnh, không có tiếng ồn ào, lúc đó trẻ không bị phân tán tư tưởng, tập trung vào việc bú. Tuy nhiên, cũng có những trẻ thích bú ở nơi có tiếng người lớn nói chuyện, có bé lại thích bú ở phòng tối… Nhìn chung thì mẹ cần quan sát kỹ thói quen của trẻ để có sự điều chỉnh phù hợp, tạo môi trường lý tưởng để bé cảm thấy thoải mái khi bú.
5. Nhận biết hiện tượng bé bú no và chưa đủ sữa
Trẻ sơ sinh mẹ nên cho bé ăn theo nhu cầu. Nếu bé ngủ lâu và vẫn ngủ ngon, tăng cần đều thì mẹ cũng đừng lo lắng quá nhiều nhé. Dưới đây là một số dấu hiệu giúp mẹ biết được lượng sữa cho bé 2 tháng đã đủ hay chưa, còn đói không.
5.1. Nhận biết bé đã bú đủ sữa
Trẻ sơ sinh bú đủ sẽ có những dấu hiệu sau:
- Bé đẩy ngực mẹ hoặc bình sữa ra xa.
- Số tã ướt của bé khoảng 5 – 8 miếng mỗi ngày.
- Bé ngậm miệng lại hoặc lắc đầu, tỏ vẻ không muốn ăn thêm.
- Bé đang bú thì ngủ thiếp đi dù có lay nhẹ cũng không bú nữa.
- Bé tăng cân ổn định. Trung bình mỗi tuần con tăng 100 – 200g.
- Bé dù chưa biết nhiều hoạt động nhưng cũng tỏ ra tinh thần vui vẻ, thoải mái, hài lòng, chịu ăn, chịu chơi, ít quấy khóc.
Những dấu hiệu này cho bố mẹ biết trẻ đang ăn lượng phù hợp, không bị nhồi nhét ăn quá nhiều hay quá kén ăn. Trong những lần tiêm phòng, mẹ hãy ghi chép lại chỉ số chiều dài, cân nặng, chu vi vòng đầu cho bé để nhận thấy sự tăng trưởng của bé nhé.
5.2. Nhận biết bé bú chưa đủ sữa
Những dấu hiệu dưới đây cảnh báo cho ba mẹ biết lượng ăn của bé 2 tháng tuổi đang không đủ:
- Bé quấy khóc ngay sau khi được cho ăn.
- Bé ngủ giấc không sâu cho chưa no bụng.
- Số lượng tã thay hàng ngày ít hơn bình thường.
- Nước tiểu của bé có màu sẫm hoặc màu cam nhạt trong tã, mùi khai nồng.
Với trẻ 2 tháng tuổi, mẹ hãy cho con ăn theo nhu cầu con cần nhé, đừng quá máy móc 3 tiếng cho con ăn một lần vì lúc này con còn ngủ nhiều, bé đói sẽ báo cho mẹ thông qua tiếng khóc hoặc những cử chỉ trên cơ thể. Trẻ sơ sinh khi bú no hoặc đói đều có những biểu hiện ra cho ba mẹ biết.
Ba mẹ dù chưa có kinh nghiệm chăm bé sơ sinh trước đó cũng có thể dựa vào những gợi ý trên đây để tương tác và cho con ăn lượng phù hợp. Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Do đó, nếu lần đầu sinh con còn bỡ ngỡ không biết lượng sữa cho con mỗi lần ti là bao nhiêu, cách ti ra sao và thời gian ti thế nào là đủ mẹ có thể tham khảo gợi ý trên đây nhé.
Nếu mẹ không đủ sữa cho con bú hoặc mất sữa thì mẹ cũng đừng lo lắng quá nhé, hiện nay có nhiều loại sữa công thức đặc chế gần giống với sữa mẹ. Mẹ có thể pha sữa cho con ăn bình cũng dễ theo dõi lượng ăn của con trong ngày. Nếu mẹ còn bất cứ thông tin gì về lượng sữa cho bé 2 tháng tuổi hãy liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ sớm nhất nhé.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
- Hotline: 0904.400.500 – 0901.456.888 – 024.3537.5678
- Gmail: sales@vnjp.vn – marketing@vnjp.vn – thao.hth@vnjp.vn
- Địa chỉ: Ngõ 118, Đường Phan Kế Bính, Quận Ba Đình, Hà Nội.