Cơ thể ra sao khi không có men rượu

Không ai muốn say sỉn nhưng nhiều cuộc vui mà chúng ta không thể từ chối nổi. Vậy cùng xem bài viết dưới đây để biết về cơ thể khi không có men rượu bia và cách phòng tránh hiệu qau nhất cho chúng ta.

Nguyên nhân:

 Ngủ ngon hơn

 

 

Một nghiên cứu gần đây trên tạp chí Alcoholism, Mỹ, cho thấy uống rượu trước khi đi ngủ làm tăng mô hình sóng alpha trong não, trạng thái thường thấy khi não tỉnh táo dù cơ thể đang nghỉ ngơi. Kết quả là giấc ngủ bị gián đoạn. Một kết quả từ 27 nghiên cứu khác cho thấy rượu có thể giúp con người đi vào giấc ngủ nhanh và sâu hơn lúc đầu, tuy nhiên trạng thái cơ thể nóng lên và giấc ngủ chập chờn sẽ đến sau đó. Cảm giác đau nhức đầu, cổ họng khát khô và mệt mỏi là tác dụng phụ của một giấc ngủ tệ vào đêm hôm trước. Do đó, tránh uống quá chén trước lúc ngủ để cơ thể có cảm giác tươi mới và đầy năng lượng vào sáng hôm sau.

Ăn ít hơn trong bữa tối

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng Mỹ, rượu là một trong tác nhân lớn nhất khiến chúng ta nạp lượng thức ăn dư thừa. Đó có thể là do rượu làm tăng các giác quan của chúng ta, kích thích ăn ngon và nhiều hơn. Các nhà nghiên cứu nhận định phụ nữ khi uống rượu, vùng thùy dưới não trở nên nhạy cảm hơn với mùi thức ăn và khiến họ ăn nhiều hơn.

Giảm cân

 

Rượu là tác nhân lén lút làm tăng lượng calo hàng ngày của bạn mà bạn khó để nhận ra. Lượng rượu nạp vào cơ thể mỗi ngày thường chứa 300-450 calo. Bỏ rượu ra khỏi khẩu phần hằng ngày và không thêm các món tráng miệng khác giúp bạn giảm cân mà không cần nỗ lực.

Làn da sáng mịn hơn

Rượu là chất lợi tiểu khiến bạn đi tiểu nhiều hơn. Cơ thể mất nước nhanh hơn khi uống rượu khiến da dẻ khô nẻ, mất độ ẩm. Chỉ cần vài ngày nói không với đồ uống có cồn, bạn sẽ cảm nhận làn da căng nhờ độ ẩm cao, làn da ngậm nước.

Giảm nguy cơ ung thư

 

 

Theo Viện Ung thư quốc gia Mỹ, sử dụng rượu tăng nguy cơ đối với ung thư miệng, gan, vú, ruột kết và trực tràng. Mặt khác, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra việc tiêu thụ rượu vừa phải có thể làm giảm các bệnh về tim mạch. Do đó, chỉ uống một ly rượu vang trong bữa ăn để kích thích tiêu hóa sẽ mang lại lợi ích cho sức khỏe thay vì uống say. 

Giải pháp: Viên giải rượu 𝐒𝐇𝐔𝐆𝐎 𝐃𝐄𝐍𝐒𝐄𝐓𝐒𝐔: Số 1 tại Nhật bản về độ an toàn và hiệu quả!!

Xem thêm: Dấu hiệu cảnh báo viên gan B

 

Giúp tốc độ phân hủy chất cồn trong cơ thể nhanh hơn, giúp tỉnh táo, không đau đầu, nôn nao, mệt mỏi sau cơn say

 Giúp quá trình trao đổi chất của cơ thể tốt hơn

Thải độc gan, hỗ trợ điều trị các bệnh về gan, giúp gan khỏe mạnh, phòng chống ung thư gan, gan nhiễm mỡ nhờ công dụng tuyệt vời của 4 loại nghệ

Bảo vệ dạ dày, hệ tiêu hóa

Detox, thanh lọc cơ thể, làm đẹp da

Hạ đường huyết, giảm mỡ máu

Phòng ngừa tiểu đường.

Tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể

Vậy từ bài viết trên cơ thể chúng ta luôn khỏe mạnh chỉ khi không có men bia rượu trong người. Vấn đề đó trong xã hội hiện nay là rất ít nhưng để giải quyết nó lại nhất nhiều. Thị trường có muôn vàn cách giải rượu khác nhau, tuy nhiên uy tín và chất lượng thì chỉ có SHUGO. Không còn sợ bia rượu ảnh hưởng đến sức khỏe nữ nhé.

Mọi thông tin chi tiết bạn có thể liên hệ:

SHOP NHẬT BẢN 
Địa chỉ: Ngõ 444, Phan Kế Bính, Ba Đình, Hà Nội 
Hotline: 0904.400.500
Email: thao.hth@vnjp.vn

Bài viết này được đăng tải lúc .

Bình luận

Để lại bình luận